ノロウイルスをやっつけろ！

● 太極拳の先生が言った！

太極拳を週一回、練習に行っている。
教室の師範の先生は職業柄か？ 骨のこと健康に関すことに造詣が深い。
先週も、ノロウイルスに掛からないように、インフルエンザに罹らないようにするには、手洗いなどは勿論だが腹筋を強くするといい。
それには腹が痛くなるぐらい笑うと言いなどと言って笑わしていが・・・・・

ウイルスを予防するには「板藍根」というものがある。
試してみては！ と言っていたので調べてみた。
なるほど！ こんな効果があったのか！
僕も最近外出する時昨年韓国だ買った 「オミジャチャ」の原液で喉を潤して出ることにしている。
喉の粘膜にウイルスが着くのをある程度防げるらしいね。
蜂蜜でも良いらしいですよ。

板藍根（ばんらんこん）とは


アブラナ科松藍やキツネノゴマ科馬藍の根
中国では肝炎やインフルエンザ、日本脳炎、などに効果があると重宝されており、家庭には板藍根のエキスを顆粒状にしたお茶がいつも置かれており、寒さが厳しい冬になると、小・中学校の校門のところで登校してきた子供たちの喉にスプレーで板藍根の煎じ液を吹きかけて健康管理に役立てているそうです。中国ではまさに家庭の守り神として様々な生活のシーンで愛飲されているようです。