猛暑

関東までは昨日、梅雨明けしたが
東北はまだのようだ。

それでも、ここ数日
35度近い日が連日つづいており、
ステテコ姿で
エアコンつけまくりである。

そのせいか、朝、体がだるい。

しばらくお蔵入りしていた
ボトルカバーも引っ張り出して、
仕事に行くときは
保冷ボトルと2本持ち歩いて
脱水症予防にチビチビ飲んでいる。

なにせ、この夏は早くも
テニスコートで熱中症になり
全身麻痺と脳貧血で
逝きかけた怖さがあるから、
食事、睡眠、給水には念を入れている。




お世話になっている
接骨院の玄関の鉢では
メダカが涼しげに泳いでいた。