自分の考えを伝える力６

６月６日（土）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２３度




今日は勤務日！
朝から蒸し暑くてツライ！


仕事も土日は規則で機械が使えないので全て手作業。
ダブスコ（ダブルスコップ）を使って花植え。（アルストロメリア）
穴の数は６０個以上。もう腕がパツパツでどーにもならん。
その上、湿度がハンパなくて頭の天辺から足の先まで汗ダク！！
究極の無酸素運動でちょっとしたジムでのトレーニングより過酷。(笑)
まっ、それでも夏に花が咲けば嬉しいけど！



さすがにチョット疲れ気味で帰宅後のビールがマイウー！！
洗濯機も快調そのものでイイ買い物をしたと思う。(^^)/

先ほどからスマホに大雨警報の通知が届くけど、全然雨が降っていない。
きっと布団に入ってから土砂降りになるのだろう。

現在２０時４５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

13000歩 9.2km 2h11s 429k