6月30日(火) 曇のち雨
子供たちの見送りを済ませるころまでは曇り空であったのに、お昼前からは激しい梅雨の終わりの雨。
激しい雨脚の中、のうぜんかずらは「負けるもんか!」と咲き誇る。
一塊の花は、20輪ほどが次々に咲いて、まことに豪華である。
私も「負けるもんか!」と闘志を燃やす。
「何に?」と聞かれても答えられないのだけれど。
今日も、冷蔵庫のアリものでブランチ♪
ベーコン、シャウエッセン、鱧ちくわ、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、セロリの葉、モロヘイヤ、バジルのアヒージョ。
今日のイチ押しはズッキーニ♪
カボチャの仲間で、主な栄養素はデンプンだけれど、低カロリーのうえ、βカロテン、ビタミンCやビタミンB2、食物繊維を含むほか、不要な塩分を取り除く働きのカリウムも持ち合わせているヘルシ-な野菜だ。
一昨日の夜、テレビを点けてニュースを観ていたら突然、画面が真っ暗になり音声も途切れた。
リモコンをいじってみても、コンセントを抜き差ししても、状況は変わらない。
就寝用の19㌅がベッドサイドにあるので、くるりと裏向けてそれを観ながら、ご飯を頂いたり新聞を読んだり、もちろんパソコンで仕事をしたりする。
食事はいつも、テレビを相手にツッコミを入れたりして、ニュースの時間が格好のお相手なので、真っ黒なテレビの前でいただくのは、まことに興ざめである。
テレビ依存症?
かな?
子供たちの見送りを済ませるころまでは曇り空であったのに、お昼前からは激しい梅雨の終わりの雨。
激しい雨脚の中、のうぜんかずらは「負けるもんか!」と咲き誇る。
一塊の花は、20輪ほどが次々に咲いて、まことに豪華である。
私も「負けるもんか!」と闘志を燃やす。
「何に?」と聞かれても答えられないのだけれど。
今日も、冷蔵庫のアリものでブランチ♪
ベーコン、シャウエッセン、鱧ちくわ、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、セロリの葉、モロヘイヤ、バジルのアヒージョ。
今日のイチ押しはズッキーニ♪
カボチャの仲間で、主な栄養素はデンプンだけれど、低カロリーのうえ、βカロテン、ビタミンCやビタミンB2、食物繊維を含むほか、不要な塩分を取り除く働きのカリウムも持ち合わせているヘルシ-な野菜だ。
一昨日の夜、テレビを点けてニュースを観ていたら突然、画面が真っ暗になり音声も途切れた。
リモコンをいじってみても、コンセントを抜き差ししても、状況は変わらない。
就寝用の19㌅がベッドサイドにあるので、くるりと裏向けてそれを観ながら、ご飯を頂いたり新聞を読んだり、もちろんパソコンで仕事をしたりする。
食事はいつも、テレビを相手にツッコミを入れたりして、ニュースの時間が格好のお相手なので、真っ黒なテレビの前でいただくのは、まことに興ざめである。
テレビ依存症?
かな?
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