さくらの日々是好日

余命半年から生還♪今年21年目の【金つなぎ勝ち抜きRoad】を走り続ける、多重がん患者の病老の日々や患者会活動をご紹介！

♪温浴療法は，体に効くよね！

2009年04月23日 20時33分01秒 | さくら的非日常の日々
4月23日(木) 晴
昨夜は、しおんちゃんと名古屋から名張を通り越して大阪入り。大阪の友人・おーちゃんを誘って、スパワールドに行き、都心のビルの6階の天然温泉だよ!!いー、気持ち～♪幸せ～！などはしやぎながら、いつものように居酒屋で、青りんごのチューハイからモスコミュールにいく。
温浴効果で、ヘルペスの痛みが失せる。
午前零時過ぎから今朝の7時まで爆睡～。
午前9時に宝塚入り。11時からの大劇場「薔薇に降る雨」の大和悠河に酔う！

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2 コメント

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大阪に来られてたんですね (大阪Ｍ)
2009-04-24 11:17:38
27日外来で二回目の抗がん剤点滴です。一回目は特に副作用はなかったです。代替治療のことが頭を悩ましています。何をしたらいいのか妻としてもっとしなくてはいけないのではないか…
返信する
♪めげず、恐れず、侮らず！　きっと良くなる!! (さくら)
2009-04-24 22:57:57
Ｍさま、こんばんは。　外来で受けておられるのですね。
支えるあなたも大変ですから、どうぞ、ご夫妻ともリラックスを心がけてね。
大変なのは、お二人だけじゃないのですから！

抗がん剤治療で大切なことは、「受ける！と決めたら、薬の効果を信じて受ける!!」ということです。
なおまた、毎日、腹式深呼吸とイメージ療法を忘れずに！
※心の平安と意欲的な日々のため、免疫力ＵＰのため、必ず取り組んでくださいね。とても有効な代替療法・補完療法なのですよ！

あとは、①栄養療法＝口に合うものを少しずつでもいいので、野菜・果物を中心にバランス良く食べて、へこたれない体づくりを！②行動療法＝ゆるゆると、ムリのない範囲で家事を中心に動く！③温浴療法＝体を温め、血流を良くし、湯気を吸って心身をリラックスさせ免疫力を上げる！
ほかにも、歌唱療法、園芸療法など、ご本人の好きなことに熱中してもらうことが、生きる意欲を掻き立て治癒につながります。

あ。　もちろん、仕事も！
私の場合は、仕事に打ち込むことで、心の安定を得ましたし。

もしや明日、時間がありましたら午前１１時半、ＪＲ難波駅の改札前に集合して、食事会→機関紙発送の【非日常療法】に癒される取り組みをします。

よろしければ、お出かけください。
ご一緒に、頑張りましょう！


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