たばこの気持ち

「スーパーフライデー」って、「働き方改革」の一環として華々しくスタートしたのに、いつの間にか音沙汰なしみたいになっていますが、ソフトバンクユーザーにとっては吉野家の牛丼やファミチキなど、年中行事になっていて、ちょっとだけ嬉しいですね。

セブンのアイスもいいと思いますが、サーティーワンシリーズは、近くにショップがないのでパスしています。12月7日からの1カ月はファミチキなので、ビールのつまみに利用させてもらっています。ソフトバンクは儲け過ぎ、という世論はあるけれど。

先日、福島県塙町に住む次兄から新米と白菜などが届きました。白菜の一つを漬物にしてみました。普段はカミさんが漬物担当だけど、今年初めて、私が柚子と鷹の爪を加えて白菜漬けを作ってみました。

白菜を4分の1に分割し、それぞれ葉の間に塩、柚子、鷹の爪をすり込み、漬物容器に入れ重しを乗せて完成です。ちょうど良い感じで、美味しくいただきました。

1カ月の使用結果をふまえ、あと2カ月投与することになりました。糖尿病用注射薬で、自己負担は1本1,100円になります。

ヘモグロビンA1Cの数値が、7.6ぐらいから一気に6.4まで改善し、担当医さんも驚いていました。

インシュリンではなく、食後血糖の上昇を抑える効能があるとのことです。これまでの毎日飲む錠剤よりは高くつきますが、「あとしばらく続けましょう」と担当医に言われました。

注射を始めたことに加え、白米から玄米食に変えたことで、食後1時間30分（血糖値が上昇する時間帯）の血糖値も「120」という良い数値でした。