
8:00 起床、朝食(コーンフレーク)
8:30 掃除・洗濯
10:00 散髪
11:00 買い物(日用品)
12:00 昼食(無印カレー、手作り野菜スープ、豆腐)
13:00 読書
15:00 嫁と電話
15:30 ランニング(約5km)
16:30 録画ビデオ視聴
17:30 夕食(てんや) ※写真:ポテマヨ・鶏天丼
18:00 買い物(本、食料品)
19:00 TV(「すべらない話」とか。ひたすら)
23:00 シャワー
23:30 ストレッチ、読書
26:00 就寝
なんか一日が異常に長かった。
8:30 掃除・洗濯
10:00 散髪
11:00 買い物(日用品)
12:00 昼食(無印カレー、手作り野菜スープ、豆腐)
13:00 読書
15:00 嫁と電話
15:30 ランニング(約5km)
16:30 録画ビデオ視聴
17:30 夕食(てんや) ※写真:ポテマヨ・鶏天丼
18:00 買い物(本、食料品)
19:00 TV(「すべらない話」とか。ひたすら)
23:00 シャワー
23:30 ストレッチ、読書
26:00 就寝
なんか一日が異常に長かった。
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