スタミナ食（黒にんにく・高麗人参）

先日Tちゃんと飲んでたときに「年齢からか体力の低下を感じる。それで黒にんにくを食べている。調子がいい」との話があった。
黒にんにくは以前から興味があった。Amazonで黒にんにくとついでに高麗人参のサプリを購入。

・黒にんにく


・高麗人参


寝る前に黒にんにくを一切れ、高麗人参を二粒、摂取している。明らかに変わった、というほどではないが、調子は悪くない。
しばらく続けていきたい。

ニクの会→立飲み→締め中華

29日はニク（29）の会。かつて人事部で一緒に仕事をしていたメンバーが10名強集う。
場所は肥後橋の「レット・イット・ビーフ」。席が広くて清潔感があり、コースで色んな肉が味わえる。写真は白ホルモン。


終わってから、一年次上のT先輩とH先輩を誘って久しぶりに「マルタカ」へ。一軒目から近いのでもともと一人でも行こうと思っていた。
帰りの方向が肥後橋だったのでTさんとHさんも一緒に行けて、それほど長い時間ではないが、お二人としゃべられて非常に良かった。
で、結局おごってもらった（笑）。

酔っぱらうとお腹が減る（感じがする）悪いクセが出て、寺田町で「吉祥」へ。激辛麻婆豆腐と炒飯。
不覚にも、麻婆は少し残してしまった（反省）。


腹がはちきれんばかりの状態で帰宅。キツめのストレッチをして無理に腹ごなしをしてから就寝。

BEER STAND MARCA（マルカ）

会社帰りに一人で「BEER STAND MARCA（マルカ）」へ。
以前行ったことがあるが、少し前にも何かのタウン情報誌で紹介されていて、久しぶりに行きたくなった。
スタッフお勧めの「4種の飲み比べ（1,500円）」をオーダーする。45分くらいかけてゆっくり飲む。贅沢な時間だ。

小中学校の友人たちと、喜りんです

Tちゃん、Mッチと「喜りん」で飲み会。
女将からはあらかじめ「テーブル席には早い時間帯からOBが飲んでるから、スタートはカウンターでお願い」と言われていた。
19時前に着くと、二人は先にカウンターに座っている。テーブルには、元上司のIさんや同じ建屋で組織長だったHさんなど、懐かしい顔ぶれが居た。私を見つけるなり「おおっ、M（私）！」と握手をしてこられる。現役時代はけっこう強面であだ名はヤンキーだったTさんも「M、いくつになったんや！？」「今年57になります。もう定年も見えてきましたわ」「Mが定年かあ。早いなあ」とニコニコ顔。やっぱり退職して色んなプレッシャーから解放されると、みなさん余裕のある感じである。
Tちゃん、Mッチが「OBが楽しそうに飲んで、現役社員を見て握手してくる。ええ会社やのお」と褒めてくれた。確かにそうだな。

カレー屋でロック談義

久しぶりに大好きな上本町店のカレー屋へ。残業していたので遅い時間の訪問。客は私一人だけ。
店主のSさんがカウンター越しにクッキーをくれた。「広島に旅行に行ってきたんで、お土産のおすそ分けです」。私が「何しに広島へ？」と聞くと、B’zの稲葉のソロライブとのこと。一連のソロツアーは久々に故郷の津山で開催したり、けっこう話題になっていた。そんな話をかぶせていくと「Mさん（私）、音楽お好きなんですか？」「ええ、めちゃ好きですよ。バンドとか弾き語りとかもやってるし」「ええ！？僕も昔、梅田の路上で弾き語りしてたんっすよ」みたいに話が盛り上がる。
結局閉店の時間になったので、Sさんが看板を下ろして「ほんなら、BGMやめて好きな音楽かけましょうか！？」と誘ってくれた。もちろんOK。
そこから、
・私がローリングストーンズのカバーバンドをやっている。
・Sさんは路上弾き語りのときに、スタレビの根本要が偶然聞いてくれたり、弾き語り後に入って店で桑名正博と知り合った。
・セクシャルバイオレットNo.1は、曲を書いたのは桑名ではなく筒美京平だった。
・ニルヴァーナの初来日の大阪のライブはすぐそこの国際交流センターだった。
・Sさんはジャーニーの大ファンで、私が10月にライブに行くことを知るとめちゃうらやましがった。
・西城秀樹はもともと広島でロックミュージシャン志望だったが、ルックスが良すぎてアイドルになった（ならされた）。一連の歌謡ヒット曲とは別に、洋楽のコピーのアルバムなども出している。
ってな感じで話がドンドン広がった。
そして、広島の稲葉のライブから、同じく広島の西城秀樹の話で、「伏線回収」ができたのである。
カレーとロック、これさえあれば人生は十分である。

堺にて、かつての同僚たちと

堺の事務所で打ち合わせ。
相手は東大阪の事務所時代の元同僚のTちゃん。こちらは、私と、私の部署から業務を委託している関係会社O社のM本部長とMチーフ。
M本部長も東大阪で、Tちゃんと私と同じ部署だった。
そんな“戦友”たちとの打ち合わせは楽しく前向きで、以後に向けて良い話になりそうだった。
その後一杯飲み。場所は「ニュータナカヤ」という博多料理の店。私が堺にいたときにはなかった店だ。最後の豚骨スープの中で煮る餃子が最高。
30年前に一緒に仕事をしていたメンバーと部署・立場は変われど、こうやって仕事ができて飲める。ありがたい話である。

お盆休みにしたこと

9日（金）　木村香辛料飯店、Dr.Strech

11日（日）　家族で名月館


12日（月）　夜中にボーダー


13日（火）　従姉妹夫婦が来て千代で食事

14日（水）　麺屋彩々




15日（木）　Dr.Strech、ガチンコ

16日（金）　京都（嵐山・広沢池）

17日（土）　播磨日本酒の会

播磨日本酒の会

JRN社のNさん主催の「播磨日本酒の会」に参加する。場所は法善寺の名店「浅草」。
壷坂酒造のオーナー自らが来て下さり8種類の日本酒を紹介してくれる。
案内をもらったとき参加費8,000円と安かったので「料理はおつまみ程度で、ひたすら日本酒を飲む感じかな」と思っていたらしっかり料理も出てくる。「浅草」でこの値段でこのプランは破格だ。
参加者は約20名。みなさんＮさんのネットワークで播磨地方の方が多い。全員自己紹介したがすごいエリートな感じの人たちばかりだった（気おくれ…）。
終わってからＮさんからご自身が運営する日本酒の会のLINEグループに招待される。もちろん参加。
Nさんの人脈形成力、しかもそれが自分が出張る感じではなくさりげない。本当に勉強になる。

嵐山の灯篭流し～五山の送り火「鳥居形」

8月16日は京都五山の送り火。
19時から嵐山の灯籠流しを見物。








その後広沢池まで40分ほど徒歩で移動（タクシーがなかった）。
広沢池でも灯篭流しを行っており、それ越しに送り火の鳥居形を観る。
灯籠は風により刻一刻と位置が変わる。
最初は東側に固まっていた灯籠が西に動いてきた。




画角に一番たくさん灯籠が入ってる写真がこれ。


縦も。


かなり良いタイミングだと自画自賛。

オリンピック私なりの名（迷）場面

パリ五輪が終わった。期間中はハンドブック片手に、みられる限りの種目をTVやネットで観た。
日本は20個の金メダル獲得と、海外開催のオリンピックでは史上最高の成績だった。
今回は個人的に「残念だった」「モヤモヤした」シーンをピックアップしてみた。

■柔道混合団体決勝
・東京のリベンジの燃える日本。3対3で迎えた最終戦。まさかの“いかさま”ルーレットで90kg超級が選ばれた。今の斉藤がリネールに勝てるわけがない。

■卓球男子団体準決勝
・対スウェーデン。日本は先に2勝するがその後2敗し最終戦。5番手張本は先に2ゲーム先取するが5ゲームまでもつれる。5ゲーム目も9対8でリードするが最後3連続失点で大逆転負け。爪が甘い。

■卓球男子シングルス準々決勝
・張本が中国の樊振東と激突。先に3ゲームを奪うも最後逆転負け。これに勝てば女子人気を凌駕するきっかけになったはずだったが。

■女子スポーツクライミング　ボルダー＆リード決勝
・森秋彩、最初のボルダーで一番低いホルダーに手が届かず。どんな設計やねん。

■女子ゴルフ
最終ラウンド。それまで2位につけていた山下美夢有の16番ホール池ポチャ。夜中にTVの前で叫んだ。結局4位。

■男子バレーボール準々決勝
・イタリアに2対3のフルセットで逆転負けし、1972年ミュンヘン五輪以来、52年ぶりのメダル獲得ならず。前評判が高かっただけに余計に残念。

■男子400メートルリレー決勝
・1走の坂井選手のロケットスタート。トップを維持したままアンカーの上山選手にバトンを渡すが、最後の直線で走力のある外国人選手に抜かれて5位。

■女子柔道52キロ級2回戦
・阿部詩がまさかの敗戦で場内に響き渡るほどの大号泣。相手のディヨラ・ケルディヨロワ（ウズベキスタン）も世界ランク１位。そのまま金メダル獲得。結局相手が強かった。

■女子レスリング50キロ級1回戦
・今大会日本人選手の中で「一番金に近い」と言われていた須崎優衣がインドの選手に敗れる。その後インドの選手が決勝前の減量失敗で失格。繰り上げ復活した須崎は銅メダルを獲得。

■男子ハンドボール1次リーグA組
・36年ぶりの自力出場となった「彗星（すいせい）ジャパン」。優勝候補のクロアチアに後半残り2分を切って同点という大接戦。残り1秒で決勝点を奪われ29対30で惜敗。

木村香辛料飯店 ～すべてのカレーは飲み物である～

昭和町駅南東側の商店街を抜けるところにある「木村香辛料飯店」。あまから手帖の8月号に載っており、気になったので行ってみた。もともとはスパニッシュバルで、お昼に間借りカレーをやっている。
サバの梅出汁カレーと豚バラの鯛出汁カレーのあいがけ。ライスはビリヤニ。副菜はゴーヤやスイカを使ったり変わっている。
しばらく食べ進めていると、マスターが「お味はどうですか？」と聞いてきた。「めっちゃおいしいですよ」と答える。
そこからあまからで同店の記事を見たことや、自分もカレー好きで、大阪市内でいろいろ食べているみたいな話をする。
マスターは和歌山県出身で、梅やサバは和歌山県の特産品ということで、ベースのカレーに利用しているそうだ。
大満足。最近新規開拓した中ではナンバーワンである。

人類みな辛さが全て ～すべての麺は消耗品である～

あべのHOOP地下のフードコートに最近できたラーメン店「人類みな辛さが全て」に行ってみた。
ラーメンは、辛さを4段階で選ぶことができる。上から2番目を頼む。相当スープが濃そうなので、白ご飯も合わせて注文した。
スープは少しとろみがある。まぁ想定通りの辛さ。味はごく普通、もう一工夫欲しいかなぁ。

Beer stand MARCA

会社帰りに一人で尻無川に浮かんでいる飲食店施設「タグボート」の中の「Beer stand MARCA」へ。
そこで先日タウン情報誌に紹介されていた４種のビールの飲み比べを注文する。1時間弱かけてちびちびと飲む。
良い時間だ。

高松デッドフラワーズ72回目

高松デッドフラワーズ再始動。5月のライブから3ヶ月ぶりのスタジオ練習。
今回は新しい課題曲
・悪魔を憐れむ歌
・ギミー・シェルター
・スイート・バージニア
と、レパートリーの中でまだライブで披露していない数曲を演った。
ここのところの猛暑でおじさんたちはちょっとバテ気味。でもシンパシーとジミーはライブの定番でもあり、前からやってみたかった曲。構成等についてその場で打ち合わせをしながら、2回くらい合わせるとまあまあ感じがつかめてきた。
今日の練習曲を年内にはほぼ仕上げたい。

プロ野球チーム女子ファンのネーミングをChatGPTに聞いてみた

ネットで拾ったこの画像。面白かった。
で、ふと思った。
「プロ野球チームの女子ファンのネーミングをChatGPTに聞いてみたらどんな答えを返してくるだろう！？」
さっそくタイガースとジャイアンツでプロンプトを作ってやってみた。

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＜プロンプト①＞
あなたはユーモアにあふれた大喜利やネーミングのプロです。
次の【お題】について回答をお願いします。
【お題】
プロ野球のチームの女子ファンのネーミングについて。
広島カープはカープ女子といいます。
オリックスバファローズはオリ姫といいます。
さて、阪神タイガースの女子ファンのネーミング案を5つ出してください。

＜ChatGPTの回答＞
阪神タイガースの女子ファンのネーミング案を5つ考えました：
トラ娘（とらこ）
虎ガール
トラプリンセス
タイガースクイーン
虎パレディ


＜プロンプト②＞
あなたはユーモアにあふれた大喜利やネーミングのプロです。
次の【お題】について回答をお願いします。
【お題】
プロ野球のチームの女子ファンのネーミングについて。
広島カープはカープ女子といいます。
オリックスバファローズはオリ姫といいます。
さて、読売ジャイアンツの女子ファンのネーミング案を5つ出してください。

＜ChatGPTの回答＞
読売ジャイアンツの女子ファンのネーミング案を5つ考えました：
ジャイ子
ジャイアンヌ
巨嬢（きょじょう）
ジャイティーズ
ビッグガールズ
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まあ今のChatGPTの実力ならこれくらいはやるかな。ジャイ子はちゃんと出してきたね（笑）
現プロンプトと一次回答をベースに、さら問いなどで、もっと突っ込んでいくと、より良いものができるのだろう。
今日はここまで。