凩（こがらし）

昨日飲みだったこともあって、午前中は音楽を聴きながらのんびり。
やっぱりゲイリー・ムーアのギターは最高っすよ！
ゆっくり昼寝をして、夕方から陸上競技場へ。

１２月に入ってさすがに少し寒くなってきましたが、例年に比べればまだまだですね。
手足が異常に冷たくなってしまうので、冬は本当につらいのです。
このまま暖冬だといいんだけどなぁ…
それにしても今日はずいぶん風が強かったです。
しかもホームストレートは強烈な向かい風。
２００ｍのラストがきつかったです。
タイムはあまり気にせず、フォームだけは崩さないように心掛けて走りました。
それにしても普段より２秒近く遅かったのには驚きました。
自然の力には勝てませんね（？）

今は疲労をためてもいい時期なので、徹底的に走りこんでおきたいですね。
毎年この時期を振り返って、「もう少しやっておけばよかった」と後悔するので（汗）、
今年こそはいい練習をしたいものです。いや、しなければ。
それでは。