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what's?? のなんちゃってアスリート日記
陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
筋トレ記録
2019-03-16 20:40:11
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トレーニング
明日は出張の最終日ですが、発表なので気が抜けません(汗)
とりあえず腹筋20×4だけはやっておきました。
それでは。
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