シーズン最終戦！

今日はシーズン最終戦、県西選手権に出場しました。
　100m: 11"98 (-0.8m)　シーズンベスト
　200m: 24"71 (+0.1m)　自己ベスト
という結果でした。
晴れて気温も高く、100mは向かい風になっていまいましたが良いコンディションで走れました。
（200m）
朝イチに200m、午後に100mというプログラムで200mの出場は少し迷いましたが、
今シーズン1本も走っていないので結果を気にせず出ることにしました。
1レーンなのでいきなり抜かれることがない分、自分の走りに集中することができました。
ラスト50mはバタバタでしたが、意地でなんとか自己ベストを出しました。
力を出し切った感じで、しばらく動けませんでした。
（100m）
実家から徒歩圏内ということで200mの後は自宅に戻って休養＆昼食。
200mの疲労は抜けきれませんでしたが、不思議と心は落ち着いていました。
スタートは低く出過ぎずしっかり地面をとらえ、中盤以降も中殿筋と骨盤回旋の意識で最後まで押し切りました。
ここ一ヶ月で磨いてきた走りはほぼできたと思います。
目標だった11秒7台には届きませんでしたが、
疲労と向かい風の中でも11秒台で走れたのは少し自信になりました。

という感じで良い形でシーズンを締めくくることができました。
新しい走りの感覚が実戦でも使えることを確認し、来シーズン以降の飛躍も期待できると思います。
少し休んでから冬季練習に入っていきたいと思います。
それでは。