筋トレ記録 2020-11-06 20:42:59 | トレーニング 今日は自宅で ・腹筋 20×2だけやりました。本当は×4の予定でしたが、腹筋がつりかけたので中止。情けないですね(^^;)試合当日まではおとなしくすることにします。それでは。 #筋トレ « 合同練習 | トップ | シーズン最終戦! »
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