筋トレ記録 2019-11-06 20:22:31 | トレーニング 今日は公園で ・懸垂 順手8×3のみやっておきました。休養から一週間、やはり物足りない日々が続きますが…腰も少しずつ良くなってきたのでもう少し我慢です。それでは。 #筋トレ « しばらく休養 | トップ | 再始動 »
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