安東伸昭ブログ

安東伸昭の行動日記

津山市ヘルスアップ教室を受講

2017年04月25日 | 健康・病気
平成29年4月24日(月) 13:30~

津山市健康増進課より、ヘルスアップ教室参加の要請があり、出席しました。
対象は、28年度の健康診断の結果「糖尿病」予防の必要な方への案内です。
 私の場合は、血糖検査の数値(HbA1c(NGSP)が6.1%で基準値の5.6未満を上回っているために対策を!ということでした。

19名の出席でした。

教室プログラム
1.糖尿病の話
2.食べ物カロリーチェック
3.みんなで楽しくウォーキング
4.その他

保健師、管理栄養士、運動指導士のスタッフの皆さんから、「糖尿病予防対策」についてご指導を受けました。
本年度の健康診断結果が改善されるように、自分自身で対策をしていかなければなりません。

ノルディックウォーキングの体験指導を受けました。
 ポールを持って、早6年 使ってないな!
 人に進めて、自分は使ってない。最悪のパターンです。

 市内でもポールを持ってウォーキングをされる方を頻繁に見かけるようになりました。


ノルディックウォーク研修(平成23年10月16日)





  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

津山観光ボランティアガイドの会の総会

2017年04月25日 | 観光
平成29年4月25日 10:00~
平成29年度津山観光ボランティアガイドの会の総会が、津山市観光協会竹内会長様、市産業経済部明楽次長様、観光振興課庄司様を来賓に迎え開催されました。


役員改選があり、小原龍二さんが会長に就任されました。
前会長の末澤敏男さんは、顧問として引き続き会の運営助言をいただくことになります。

観光ガイドの登録者は29名です。

 
議案は、すべて承認されました。
28年度事業報告&収支決算報告
29年度事業計画&収支計画
役員改選の件

事業報告の中での注目事項
28年度のボランティアガイドとして対応 5,513人
月別対応件数グラフ

これ以外にも各種データが提示されました。
 地域別来訪者(5,513人) 関西地方から2282人 中国地方から1666人
 見学場所(329件) 津山城130件 城東まち並み 102件
 見学時間(220件) 1時間以内 88件 2時間以内 84件
 団体件数(220件) 団体(個人) 73件 団体(エージェント)54件
 団体人数(5,513人)団体(個人)2423人 団体(エージェント)2077人


総会終了後、5月度観光ガイド日程の協議(参考:4月の観光ガイド日程)


連絡事項
今年最初の行事として、6月11日(日)第3回「絵図で津山城下町を歩く会」開催します。
13時郷土博物館前スタート
皆さん奮ってご参加ください。


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする