入らない(+_+) 通らない＞＜ 止まらない(T_T) からの脱出をめざす。
≒ ＡＢ共にマイナス３ｃｍの世界 → ♪ 何かがきっと待っている
□ 20130501 Ａ・±0（ｃｍ）／Ｂ・±0（ｃｍ）
□ 20080609 ダイエットスタート(^^)/（±ゼロ地点／kg）。
○ 時間栄養学
１ 朝日を浴びる
２ 朝ごはんを食べる
３ 夜は早く寝る
○ 体操４回（土日１回）
○ 踏み台昇降（高さ１５ｃｍ以下）１０分を０～２回（当日の体調により回数設定）
○ 間食＝美禰子説（三四郎？） 幻の適時・適量間食(T_T)
○ あなたの食事、何が足りないの？
↓
↓
ふとＣ地点も計測してみる気になり 久方ぶりにメジャーをあてると
ブルータス！ここもサイズ増(T_T)。
ＡＢ地点に至っては 0501地点と変わらず、になっておった。
こりゃＣにも参加してもらわにゃあ＞＜、と
□ 20130605 Ａ・±0（ｃｍ）／Ｂ・±0（ｃｍ）／Ｃ・±0（ｃｍ）
に変更。
猫の目方針。続くのか(?_?)。
