霧雨の降る夏

来る日も来る日も霧雨の降る夏
年を取った私にとって
いつもは肩こりも嘔気もあるはずなのに

ない

ないのはなぜ？

と・・・・・・・・

肩への温療法とツボ療法
ぬるいお風呂での足のマッサージ
毎晩のストレッチング

日々の筋弛緩法と自律訓練法

もう生活の中に溶け込んでいるこれらの療法

と骨盤ダイエットがここ１年ばかり続いていることかな～？
体が燃焼系になったからかな～