今日の天気他

今日の天気　から

日の出 6：34
日南中時 11：51
日の入り 17：09
月の出 19：57
月南中時 2：30
月の入り 10：07
正午月齢 １８．９

月　どんどん陰っていき
遅く出てきます。

さあ今日は何時に帰れることでしょう。
ワークライフバランス
さあ時間の構造化
考えていきましょう。

やはり
睡眠第一
やはり
食事第一

よく寝てよく食べる
これがないとまず健やかにはなれませんね。


晴れた日と雨の日があって花が咲く
　

おやすみ～～～

悲しみも苦しみもあって
私が私になってゆく・・・・・・・・・・・・・

今日の苦しみ
伯備線に揺られて広島往復
そして今目が冴えて眠れない

そうよね
今日の悲しみ
雲厚く月が見えない

前向きな日記にしたいけど
ごめんなさい

でも、帰ってから食べた古江（地元の）みかんがおいしかった～
あの幸せ感を思い出して
おやすみ～～～～