日々

穏やかな日々を

咳あり

2009年08月23日 18時20分52秒 | 私自身や健康
さあ、友との語らいは終わる

風邪症状やや強し

咳あり
鼻汁あり

熱?
あり?

これはやや疑わしい
あるようなないような

エアコンの風悪し
何年振りかこのような風邪症状

まずいまずい
インフルエンザの猛威
巻き込まれては
まずいまずい

さて

対策は?
薬の続行とうがい励行

果物を食べよう
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夏花

2009年08月23日 10時14分27秒 | 私自身や健康
夏花よ
秋の色よ
風の香り
心地よい
日曜の朝に
発熱の私
友きたりて
コーヒーを
入れる

今日だけで解熱を祈るも
そうもいかない雰囲気

では
出かけてまいります

コーヒーは事務所にて
友、事務所に来る

お世話係りの「ばぁば」66


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新型インフルエンザ

2009年08月22日 08時08分09秒 | 私自身や健康
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090821-00000119-mai-soci

http://blog.goo.ne.jp/kuba_clinic/e/394364a2af30541bdfca8ede645264bb

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090820-00000054-mai-soci


風邪を引いてしまった私
いわゆる
風邪とのこと
なにが災いしたか?
夜8時頃
松江市立病院から出て
友と少々立ち話をした
その時よくしゃべった私がいた
これがたたった と思う
翌朝 のどの痛み 腫れ 勃発
その日は様子を見るも、次の朝、同様な症状あり
結果 昨日耳鼻咽喉科受診
のどの腫れと相当な発赤あり
薬がでた・・・・・・・・・・・・・

夏の夜風に当たりながら
話したからって
風邪など引いたことはなかった
過っては
それが
今年は引いてしまった

なぜ?
66の私・・
いつまでも若くない・・
としかいいようがないのか
いやいや
病気になるときはそんなもんなのか
「一寸先は闇」・・なのか?

年中鼻アレルギーの私は
年中鼻汁あり
花粉時期を過ぎても今年は薬が手放せない
年中薬を飲んでいる状況下にある

その上 今年は エアコンの風が頭上から降り注ぎ
自律神経系の異常を来たした
エアコンの風アレルギーのようになってしまう
エアコンの風がくると、震えがくる
ヒヤッと冷たくなってその風にあたっておられなくなる
今職場のエアコンは26度設定
それでも 不快になってしまう

そんな状態で
夜外で話しこんだことがいけなかったよう

仕事は本日もあり
休みたくない
さて
出かけましょう

薬も飲んだし

OKOK

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反省

2009年08月21日 02時12分23秒 | 私自身や健康
ここのところ少々「暴れん坊大将」になった私がいた
反省反省
いやいや
そう反省せんでいいよとまた大将がいう
おとなしかった少女時代があったでしょう
と別の私がいう

嵐の前の静けさか
嵐の後の静けさか

静かな静かな里の秋♪
を好んだ私だった
その歌どおり
静けさを好んだ子ども時代がなつかしくなってしまっている

やっぱり
少し節度ある私になろう

実は今日
病院の患者さん達の集まりがあり
ある奥様が
「あなたはおとなしい方かと感じたのにそうでもないのですね」
と言われてしまったからだ()
そうなのだ
第一印象はおとなしい或いはツンとしている、或いは話がかけづらい等々
なのに
実際は違うのね
と・・・・・・・・・・・・・・・言われることはよくあった
それがいやだったから
すぐボケたりズッコケたりして笑をとった
でも、やっぱり、怖いのだそうだ
完全を求める?
あるいは、論理的対応をする?

まあ、分析はどうでもいいけど
ここのところやや暴れすぎた   かな?
と思うので
ほどほどにしようと
反省反省

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老人を認知

2009年08月20日 01時16分38秒 | 私自身や健康

ほ ん と に ろ う じ ん に な っ た な

夏が来てもすぐ冬が来るから冬服出しっぱなし
冬が来てもまた夏が来るから夏服出しっぱなし

夏には冬服が出ていると熱くったらしいのでしまいたくなったし
冬には夏服が出ているとそれだけでイライラした

衣替え
ちゃんとしないといやだった
ところが今OK
なにもかもOK
だしっぱなしでOKOK
これを称して老人というなり

こまめな奥様がおられたら
高年でもすがすがしく生活をエンジョイできる
整理整頓清掃清潔○○と5Sの生活の
すっきりご夫婦も多いだろうけど
わが家のように
まあOKOKのご夫婦もまたあることだろう

どちらでもいけど
とかくどこへ仕舞いこんだかわからなくなる私は
かぎりなく出しっぱなしでいいだろう

だから老人を認知した私自身のこれからが
面白いってわけだ

さあ おもしろくなるぞ~~~^^~~~





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自分にOK

2009年08月19日 09時19分50秒 | 私自身や健康


自分にOK
メールと電話で元気が出ました。
低血圧症、上は80、下が30、これが
「わが命」の「血圧」なのだ

だから、マイコンの風が苦手だし
朝の立ち上がりが遅いし、
昼、頑張りがきかないし
ま、ま、ま、
悪いとこだらけ
よう生きてきたな、人様に混じってね

といいことで
自分にOK(しかたなしだけど)しよう


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それでいいよね

2009年08月19日 08時46分01秒 | 私自身や健康
仕事が重たいと心も重たくなる
仕事が楽しくても定時に帰れないと心が重たくなる
仕事が生き甲斐でも、人間関係が不快だと心が重たくなる

重たい重たいおもた~~~い
といくら言っても軽くはならない・・・・・・・

今朝はそんな気分
そんな時メールが入る
明日会おうか?
明日食べ屋へ行こうか
明日、云々
とたんに明るくなる OKOK

そんなもんだね
そんなもんだよ

そういいながら
今日は遅番
夕べも、今日も、明日も 夜業あり。
時間差出勤?
時間外勤務ではなく、1日8時間契約だから
結果、遅く出ることになる。

まあ、66歳の現役だから、OKかね~
それでいいかね~

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「音なし」の人生?

2009年08月19日 07時03分00秒 | 私自身や健康
今夜も夜会議あり
「特定保健指導」の会なり

窓からの空は薄青く
陽射しやや弱し

夕べはテレビ ココ・シャネル と 宇野千代 を見る
人生 波乱万丈 
成功の 波乱万丈か

わが人生に重ねて 
「音なし」のわが人生?

やや息切れ状態は?
年のせいか?

今日の仕事は?
無事に一日過ぎて 感謝の思いで 終わりますように

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感謝

2009年08月19日 01時10分30秒 | 私自身や健康
おししそうなサザエ発見
1個100円
6ヶ入って589円

殻を外して貰って お刺身で

子どもの頃は貧乏
やっと
20代
共働いて
実家へのおみやげに直売所で買った

家でも父母が少しは豊かになっていて
サザエやアワビを準備していてくれた

特に
アワビ
ぶつ切れでの刺身
娘の家族のために用意してくれた

父母を偲んで夕べはいただいた

一度に6ヶはさすがに食べられなく
今夜もいただいた
こんなに安かったのは
お盆がすんだからだね

今夜は
なすのスギ焼きをたっぷり作った

それと
夕べから砂抜きをしていたシジミの味噌汁
夏らしい
おいしい
食卓・・・・・・・・・・・

今夜は
生活習慣病 肥満・高血圧・脂質異常・糖尿病の予防のための
健康教室の打ち合わせあり

やっぱり
このような会のメンバーになれて
総合司会を仰せ付かるのも
過去からの良い関係があったから

皆さまに感謝

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まだ 現役

2009年08月18日 07時22分56秒 | 私自身や健康
8月18日の朝
空は青い
風はなし
心晴れず

なぜ?

夕べ遅く
友Tより電話あり

友Tは部下の背任行為で心深く傷つき
なかなか心晴れないのだ
その思いが私に移り
心晴れないのだ

今日は
糖尿病で退院する方に会う
きっと
お話するうちに
心晴れるでしょう

長い間
病む人を励ましてきた
その行為が私自身を励ます

ただ
職場まで出かければいいんだ
そうすれば
看護職としての気持ちの切り替えができ
自分の憂鬱から這い上がることができる

さあ
行こう

元気出して
「ばぁば」は66歳
まだ
現役なのだ


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海は青かった

2009年08月18日 01時00分12秒 | 思い出
今日が終わり明日が始まった
こうして
日は暮れていく
月の形は?
雲がある?
そんなことを思っても
いざ窓を開けてみることなく
想像の世界でめい想する
そんなふうに
毎日が過ぎていく
嫌いで嫌いで大嫌いな人
殺したいと思ったり
いつか寝たきりの蝋人形のようになる
老いぼれた自分を想像したり
人はなんでも頭の中で実現できる

深い人生の埋没する坂の上で
足をすべらす子どものように
頼りない自分が
ふわりと飛んで
紙飛行機の翼につかまった小人のように
いとも簡単に空の人になったり

青い青い海の上で
じっと浮かんでいると
魚がわんさか寄って来て
ぱくぱくぱくぱく口から泡を吐き
目から涙を出しながら
痙攣する

この夜は
精神がおかしくなって
夢ばかり起きながら見る

めちゃくちゃな夢を起きながら見る
そんな不思議な体感が襲う

きっと
戦争で熱帯の夜を歩きながら
或いは
極寒の草原を歩きながら
兵隊達は夢を見る
起きながら
歩きながら
夢を見る

風が吹いている
頬にあたる
髪が揺れる
空ろな感覚で感じている精神

眠くない夜はそんな迷う心を映す
そんな過去の夢を再現する

海はなぜ青いの?


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今日のこと

2009年08月17日 21時29分33秒 | 私自身や健康
夏の風邪は 寝冷え
冬の風邪は 湯冷め

こんな簡単なこと すっかり忘れてた

今は新型インフルエンザ

この違いは?

テレビが選挙一色で
新型インフルエンザは影もなし
でも、9月の新学期からまた発生↑↑ともいわれている


いや~

またまた
すごいニュース

ボルト選手の100m世界新記録
9秒58

今年6月 地区の運動会があって 地域の早足選手が 走った
とても、早く、力強く、感じられて、感動したけど
ボルト選手達の100m競争(微笑)はすごく早くて、力強くて 感動的 だろうね
テレビでは、その凄さはあまり分からないけれど



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1歳4ヶ月

2009年08月17日 00時56分02秒 | 
1歳4ヶ月になっていた孫の「小春」
通称 「こは」

「こぉは」

会えて嬉しかったよ
智慧がいっぱいついていたね

この前あったのは 2ヶ月前だったね
だったかな?
もう
すぐわすれてあやしくなっちゃってる

1歳4ヶ月のコハは
しっかり気持ちがあらわせて
「ばば」といい勝負

今度は9月に会える
9月の連休には
また
会える

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しあわせ感

2009年08月14日 01時26分34秒 | 
仕事の後
19時で大阪に向かう

かわいい孫が待っている

この喜びはなにものにも勝る

孫が二人いて
二年生と1歳4ヶ月

この喜びはなにものにも勝る

この幸せ感はなにものにも勝る

すでに 夫逝き 父母逝き 弟逝った
孫までも3ヶ月で逝った わたしの幸せは
まさに
この残された家族の
笑い声しかない

退役という言葉が わたしを誘う
孫との時間が わたしを誘う

幼い子の丸くかわいい声

人の始まりがこんなにもかわいいものかと
改めて思ったりする

そんなたのしいお盆を大阪で過ごします



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ちょっとね

2009年08月13日 09時12分06秒 | 草花


ちょっとね
風がさやさやと吹く吹く
秋のおももち
古代百合が咲く
控えめな白

朝のジュースはグレープフルーツ

よし
今日は控えめでいこう

レンギョウが乱舞する
そうそう
剪定していないから
たこの足の如く動く
風に吹かれて

よし
これでいこう
自然のままの
すなおな心で
乱れるもよし

控えて乱れる
ちょっといろっぽくね(笑)

グレープフルーツのように
やや
苦く
でも甘い

そんな一日・・・・・・・・・・

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