肩凝り解消リハビリと山形物産展

久しぶりの強い風と雨でした

そんな雨の中、朝一で整形のリハビリでした。

肩こりがひどいです。

泳いでいるし、ストレッチもやってるし、それでも肩がこる。

ある人に言わせると先天的なものもあるとか・・

背中に鉄板が入っているようだと昔から言われてましたが、これは筋肉だからと
勝手に思い込んでいました。

とにかく肩甲骨が異常というくらい硬いので、肩こりの一因にもなっているのでしょう。

マッサージを受けた直後は調子がいいのですが、数日するとまた元に
こんなことの繰り返しで、リハビリは何時まで続くのでしょう。
やってもらわなかったらもっと悲惨なことになるし・・

リハビリが終わって、電車に乗り横浜へ

高島屋では今、＜紅花の山形路　物産と観光展＞を開催中





毎年、米沢牛を出品している米澤紀伊国屋から割引サービスのお知らせはがきが届きます。

米沢牛です。

個人的に今、日本中で一番おいしい牛肉、と思っています。

ステーキ用の高級肉は別格として、お得な切り落とし肉を買うのが目的
いいお肉なので塩コショウだけでシンプルにいただくのが一番
毎年楽しみにしているのです。

それと、コロッケです。

揚げてあるのが主流ですが、揚げる前の冷凍になったものを買ってきました。

これ以外にも魅力的な物ばかり、お気に入りを何点か買ってきました。

大好きな”富貴豆”　山形市の長栄堂です。
おかずかおやつかと言われたら・・どちらもありでしょう。原材料は青えんどう豆です。



鶴岡市の創業１８８７年という老舗、木村屋、古鏡という菓子が有名ですが
今回買ったのは、酒だねあんパンとのし梅



これは・・写真どうしようかと思ったけど、この際だから（何の際だ？）
思い切って見せますけど・・



尾花沢市［明友庵］のずんだん餅・・ずんだ餅ではありません。
山形ではずんだん餅

美味しかったですよ～

枝豆の味がしっかり残っていて、かなり甘かったけどそれでもおいしかった

ってことで、汚い残り物の画像でした。

そして、今日最初に買ったこれは



サクランボと言えば山形、と言っても過言ではないくらい（山梨県さんごめんなさい）

平日だし、悪天候のせいでしょうか、思ったより空いていて安心しました。

地下の食品街は相変わらずの混雑具合でしたけど・・

帰りの電車に乗ったころには雨はすっかり上がって、一気に蒸し暑くなってきました。

ランチもしました、いつものように後程

土、日は5月とは思えないほど気温が上がるそうです。
水分補給をお忘れなく！