内科健診の結果

内科の常用薬が切れるのと、年末に行った横浜市の健康診断の結果を聞くために
今年初めてかかりつけ内科医に行ってきました。

午後にしようと思っていたけど、なんとか午前中に滑り込み
よかった、知らなかったけど、今日は午後休診だったそうで、明日は休診日だし
午後にしてたら薬がなくなるところでした。

早速健診結果です。

以前から指摘されているクレアチニンの数値が若干基準オーバーしている以外は、全く問題なし

血圧、コレステロール、尿酸値と薬を飲んでいるので正常じゃないと困るのですが

メタボ検査もパスしたし、「体重増やさないように」と言われましたが
もう増えません。増えるほど食べられないし、運動して消化しているし

どこをどう見てもスマートからは程遠いけど
とりあえず既製服は普通のが入るし、年齢的にも痩せるのはあまりよくないので
塩分や脂質など、食事面でできるだけ気を付けようと改めて思いました。

会計が終わると、その場で薬局に処方箋の写真を撮って送信します。

買い物をしている間に、用意できました、というメールが入るのですが、今日はまだです。

出直すのも面倒なので、待ちました。

すると、目の前にこんなものが





飲み終わった薬のシートを返却するとポイントが付くとか
知りませんでしたね。
確かに、プラスチックだし、資源ごみではありますが・・

我が家は夫もいろいろ飲んでいるのでごみは出ますが、シートでは無理です。
100均で買った薬ケースに曜日ごと入れているので、一つずつ切り離してしまいますから

飲み忘れ防止です。

シートごと残しておける方って、どうやって管理しているのかしら
もしかして個別包装から出して分けているのかもしれません。

どうでもいいことですが、こんなものを見つけると気になってしまいます。

今回の処方ですが、尿酸値がかなり下がってきたので、
いままで20mmだったのを10mmにしてもらいました。

言われるままに飲んでいるのもよくないかと思って、薬は反面毒にもなると
素人にはわかりませんから、疑問に思ったことは医師に聞かなければ、です。

能登の被災地にも、医師団が入ったようです。
薬がなくて困っている皆さんにはありがたいことです。

早いもので11日、鏡開きです。

高島屋で買ってきた北海道の小豆、煮ました。
写真を撮ってないのでまた改めて、最近のおうちごはんと一緒に紹介したいと思います。