お野菜を食べよん！
昨日は「杉林」の中での登山だったので・・・
それから我が夫は「くしゃみ」「鼻水」が止まらないようです♪
私は昔「目がかゆい時」があったり「顔がかゆい時」があったりしましたが・・・
今はそれらが無いので「たぶん私は花粉症ではない」と思っています♪（笑）
昨日「登山」の後に向かったのは→「花和楽（かわら）の湯」さん♪
こちらで「湯」に浸かり、身体をときほぐし・・・
「高濃度炭酸泉」（露天風呂）があるんだけれど、そこではじっくりと「足」をもみほぐしました♪
そうしたら、すでに「足」に痛みが出始めていたのに、痛みが無くなり・・・
さらに今日も何ともないんです♪
もっとも明日、はたまた明後日あたりに筋肉痛が出るのかもしれませんが♪（笑）
で、今回、この「花和楽の湯」さんは二人で「１０００円」でした♪
公式の「アプリ」をダウンロードすると「５００円」で入れるクーポンをいただけるんです♪
ただし利用は「平日」のみで「タオル」は持参になりますが♪
でも「初回ダウンロード特典」として「ドリンククーポン」もいただけて・・・
「コーラ」や「ジュース」「アイスティー」などが無料になるんですよ♪
（残念ながら大好きな「コーヒー」はありませんでしたが♪）
もし、行かれることがありましたら「ホームページ」から「アプリ」をダウンロードして行かれるといいですよ♪
立派な「お雛様」も飾られていました♪
登山後の疲れた身体にはやっぱり温泉はいいです♪
昨年の９月に道を間違えて「登山」を諦めた「官ノ倉山」♪
今日、リベンジしてきました♪
昨日の「春一番」のお蔭で、澄み切った空気に真っ青な空♪
肌に突き刺すような寒さも心地よかったです♪
「白梅林」に「竹林」♪
ニュキニョキ大根♪
「錦鯉」が泳いでいた「天王沼池」♪
木漏れ日の中を歩く♪
ジャングルのような中を歩く♪
１時間ほどで「官ノ倉山」の山頂に♪
さらに、そこから２０分ほど歩いて「石尊山」の「山頂」へ♪
さすがに寒かったので「お昼ご飯」を食べるのは断念して下山♪
途中「くさり」を頼りにして下りる急斜面も♪
そして座るところを見付けたので、そこで「ランチタイム」♪
すっかり変形した「おにぎり」♪（本当は団子のような真ん丸♪）
しっかり「デザート」と「コーヒー」も♪
お腹も満たされて、下山を再開♪
そして下界はやはり暖かったです♪
真っ青な空に映える「ロウバイ」♪
なんと「ホトケノザ」の群生地♪
このあと、楽しみにしていたところへ向かうのだけれど・・・
長くなるので、それは明日にでも♪
一日経った「カレー」の美味しかったこと♪
それにしても雑な盛り付けだこと♪（笑）
今までは、たとえ「低山登山」でも「植物」を撮る余裕は無かったけれど・・・
昨日は途中で「登山」を諦めたため、山や民家の庭にあった「草花」を撮ってみました♪
ピンボケも多かったため、少しですが・・・
よろしかったらお付き合いくださいませ♪
「アカミズヒキ」♪
「シロミズヒキ」♪
「キノコ類」？（大きさは１センチにも満たなかったかも♪）
名前は・・・？
芸術的？
ステキ♪
でっかい毛虫？
って一瞬、身構えてしまった！
クリオネに見えた「葉っぱ」♪
「パンパスグラス」♪
秋だな～♪
「ガウラ」♪
白の「千日紅♪
愛らしい形♪
名前は・・・？
「ハツユキカズラ」♪
こんなに「白」と「ピンク」のを見るのは初めてかも♪
夏のような空の中にも「秋の空」が♪
こんな「イワシ雲」が空一面に広がる日はいったいいつになるだろう？
今年の目標であった「富士登山」♪
そして、それに向けて始めた「低山登山」♪
せっかくなので、「低山登山」は続けようと言うことで・・・
今日は埼玉県小川町にある「官ノ倉山」へ♪
何しろ「富士山」に登ったんですからね♪
こんな登り道、なんのその♪
って自分に言い聞かせながら登る山道♪（笑）
ところがどっこいよっこらしょ！
次に写るは「下山の道」なり♪
さて♪
我が夫婦に何が起こったんでしょうか？？？？？
実は・・・
なんと！
違う山・・・「金勝山」に登ってしまったんです！（笑）
駅を降りて左へ行くはずが、右に行ってしまい・・・
違う山の「登山口」から登り始めてしまったんです！
なんかおかしいなぁ～？
これで合ってるのかなぁ～？
って思いながら♪
そして「小川げんきプラザ」と言う建物に着き、その事務所の方に、我々のいる場所を教えていただき・・・
その間違いに気づいた時♪
我が夫婦♪
心が折れました♪（笑）
しかも事務所の方がおっしゃるには・・・
そこから「官ノ倉山」に登るには、いったん出発点であった駅まで戻ってから、とのこと♪
なので「官ノ倉山」へは、本日は諦めて次回にすることに♪
で、「温泉」で汗を流してから帰ってきました♪
そして本当は「官ノ倉山」の山頂で食べるはずだった本日のお昼ご飯は・・・
温泉の休憩所みたいなところでいただきました♪
（笑）
そうそう♪
夫はいつも（登山に限らず）先にとっとことっとこと歩いていて行ってしまうのだけれど・・・
（なので、１００％横並びで歩いたことがない！）
で、下山して駅に向って歩いていた時のこと♪
はるか先を歩いていた夫が立ち止まっていて・・・
どうも駅を通り過ぎたみたいだなぁ！って♪
で、戻ることに♪（笑）
でもお詫びにと「ローソン」のスイーツをご馳走してくれましたが♪（笑）
と言うことで・・・
なんてこった！
の本日の山登りでした♪（笑）
昨日は「筋肉痛」で歩くことさえままならなかったけれど・・・
今日はほとんど痛みがなくなっていたので「ヨガ教室」へ♪
「入り口」を開けるなり「富士登山」の報告を待っている仲間たちと目が合ったので・・・
「親指」を立てて「登って来たよ～！」のサインを♪
もっとも「山頂」には行ってないし、「ご来光」も見ていないけれど♪（笑）
そして「富士山」には２～３度登ったことがあると言う方には、色々な「アドバイス」をいただいていたので・・・
その方も含めて、ご報告を♪
そうしたら盛り上がり過ぎて・・・
「インストラクター」が・・・
「時間になりましたのでヨガを始めます♪よろしくお願いいたします♪」
っておっしゃったのに対して、いつもはこちらも・・・
「よろしくお願いいたします♪」
って言うのに、今日はなぜか私、大きな声で・・・
「ありがとうございました♪」って言ってしまって♪（笑）
「富士登山」」の報告をし終えて、そんな気持ちになってしまったのかな？（笑笑）
さて♪
「富士登山」の日取りは、「夏休み」になる前にと７月７．８日に決めました♪
が、２年ぶりの「山開き」に多くの人たちが「富士山」に訪れている♪
「ニュース」になっていました♪
そうしたら、やはり私たちもその「洗礼」を受け・・・
車を止めようと思っていた「富士スバルライン五合目」のずっと手前で・・・
「これ以上は行けない」
「ここで車を止めるように」と指示されて、そこからは「バス」に乗って行くことに♪
１０時ちょっと過ぎのことです♪
ただ、確かに「五合目」は凄い人たち（特に外国の方が多かった♪）だったけれど・・・
実際「登山」する人はそれほどでも♪
で、この日はあいにくの「曇り空」♪
でも、実はこの「曇り空」に今回とても助けられたな～って思うんです♪
とても涼しくって♪
これが「ピーカン」だったら、それだけでもかなり「体力」を消耗しただろうな～って♪
でも時々ちゃ～んと「青空」も見せてくれたからそれで充分♪
そして「富士登山」の良かったところは「目標」を決められること♪
次はあの「山小屋」まで頑張ろう！って♪
そして後ろを振り返れば・・・
あぁ、ここまで登って来たんだな～って自分を褒めたりして♪
ちゃんと「休憩」を取っている時は、まだ元気な時♪
そのうち道の脇に座って「休憩」♪
最後の方は３～４歩歩いては、立ち止まって「休憩」でしたもの♪
そしてたどり着いた「山小屋」は「山頂」まだあと１時間半のところの「八合五勺」♪
「山中湖」♪
残念ながら翌日は、もの凄い「風」と「雨」で「ご来光」も見れなかったし、「山頂」までは行けなかったけれど・・・
それで諦めも付いたかな♪
もう「体力的」に限界だったし♪
それにあのもの凄い中を下山したことも、ある意味「貴重な体験」♪
今は素直に「達成感」を感じています♪
そして温泉に入った後に飲んだ「富士桜高原ビール」の美味しかったこと！！！
「ご来光」を見ながらではなかったけれど・・・
「お疲れ様～そして古希おめでと～！」って♪
ちなみに「三男坊」は車の運転をしてくれているので「水」です♪
本当に、今回の「富士登山」は「三男坊」のサポートがあったからこそ出来たこと♪
重い物を全部持ってくれたり、岩場では「ポール」を持ってくれたりと・・・♪
感謝ですね～♪
そして大満足の「富士登山」でした♪
そもそもなぜこの歳になって突然（本当に突然です♪笑）「富士山」に登ろうと思ったのか？
まずは、１５年ほど前、夫が友人たちと富士山へ登った時のことまで遡ります♪
夫はその時、私には「富士登山」は無理だと言ったんです♪
なぜなら「山小屋」では、だだっ広いところに着の身着のままの雑魚寝♪
で、すぐ横には見ず知らずの人たちが寝ている♪
しかもイビキが凄いらしい♪（笑）
さらに「部屋の中もトイレ臭で臭いんだよ」って♪
それで「私には無理だわ～！」＆「富士山に登ることは無い！！！」
もっとも、それは山頂の山小屋だったし、１５年経った今はそんなことはないのかもしれないんだけれど・・・♪
で、そのあと、娘も富士山に登り、帰って来たあと・・・
「ママ、一度でいいから富士山に登ってご来光を見た方がいいよ」
と熱心に勧めてくれたんだけれど、全く気持ちは動かず・・・♪
が！
それが、なぜか動いてしまったんです♪
忘れもしない、昨年の９月２日♪
とあるテレビ番組を見ていたら（ちょうど富士登山のことをやっていた♪）・・・
思っていたのとは違うキレイな「山小屋」が映っていて♪
しかもかなりのお年をめした方も登っていらして♪
それを見て「これなら私も泊まれる！やっぱり登ろう！」って！
そして登るなら早い方がいいって♪
で、目標を「来年の夏」（つまり今年の夏こと♪）に立てて、一緒にテレビを見ていた夫に・・・
「富士山に登らない？」って誘ったんです♪
でも、そうしたら一言、速攻で・・・
「イヤだ！」って♪（笑）
で、今年古希になった夫♪
「ご来光を見ながら古希おめでと～ってお祝いしようよ♪」
すると今度は・・・
「辛い後（下山した後）に、楽しみとかが無いとな～」と言うので・・・
「温泉に入って美味しいものでも食べよ♪」
と何とか口説き落として♪（笑）
実は「富士登山」と言う目標で身体を鍛えてもらえたら・・・と言うのが本当の目的♪
なかなか夫思い？の女房でしょ？（笑）
そして「三男坊」にもすぐに「助っ人依頼」のラインをして・・・♪
でも、その時の本音は「登れたら登りたいけれど、無理だったらやめればいいし♪」
と結構ゆる～い感じで・・・♪
が！
なんと最初に動き出したのは、あろうことか「我が夫」♪
今年のお正月に帰省していた「三男坊」に・・・
「富士山に登る日を決めようや」と持ち掛けたんです♪
そしてその時に７月７．８日と決定♪
「三男坊」は会社に「休暇届」を出すとのこと♪
これでもう後には引けず・・・♪
それで今年に入ってからは「スクワット」などの「下半身強化」に力を入れ・・・
「低山登山」で身体をならし・・・♪
と言っても、「付け焼刃的」なところは否めなかったけれど・・・♪
さて♪
で、今回泊まった「山小屋」です♪
「三男坊」が取ってくれました♪
そして、早いもの順で寝る場所が決まって行くのかな？
１つだけベッド風のところが空いているということで、ここは私が♪
ちなみにこの写真を家族のグループラインに送ったところ・・・
孫から「僕の時はこうゆうのでした↓」とこんな写真を送ってくれました♪
もっとも「夫」と「三男坊」が寝たところもこんな感じ♪
天井が低！
実は、私は夜じゅう、足がつっちゃってつっちゃって、ほとんどど寝れず♪
ずっと起き上がって足をマッサージしたり、動かしたりしていたので・・・
少し天井の高い、ベッド風で本当に助かりました♪
譲ってくれた「夫」と「三男坊」には感謝！感謝！
そしてお夕飯は「レトルトカレー」だと思っていたら・・・
「ハンバーグ弁当」♪
娘からの「お夕飯は？」のラインで慌てて写真を撮ったので食べかけです♪（笑）
左上の空ケースには「キャベツのサラダ」が♪
「ハンバーグ」もちゃんとした「ハンバーグ」で想像に反して美味しかったです♪（笑）
おトイレも外にあったので、ちょっと不便だったけれど、建物の中は臭く無かったです♪
ちょっと長くなりました♪
明日は「登山」のことを書きますね♪（笑）
今日、無事に「富士登山」から戻ってきました♪
覚悟はしていたけれど、やっぱりきつかった～
登る前のまだ元気だった我が夫婦です♪
そして残念ながら悪天候のため「ご来光」を見ることは出来ず・・・
激しい風と雨で、山小屋から見える景色は完全に「ホワイトアウト」！
しばらく様子を見ていたけれど、収まる気配が無かったので、下山を決行♪
突風と大粒の雨の中を下山する我が夫婦♪
そして下山後のヘロヘロヨロヨロになった我が夫婦です♪（笑）
さらに残念なだったのは・・・
あんなにきつかったのに、体重が増えていたこと♪
確かに「１０秒チャージ」とか「即効なんちゃら」とか言う「エネルギーチャージ」のゼリーや「カロリーメイト」に→「スポーツようかん」（これが美味しかった～）などなどをずっと補給していたからな～♪
と言うことで、今日は簡単にご報告まで♪
おはようございます♪
ただ今、朝の６時半♪
今日はこれから「富士山」に登りに行って来ます♪
今年１番の目標である「富士登山」♪
今朝は緊張してか、３時頃に目が覚めてしまいました♪（笑）
はてさて、どうなりますやら♪
ではでは
行ってまいります♪
介護要員として「三男坊」も一緒に♪
昨日、秩父にある「蓑山（みのやま）」を登って来ました♪
山頂にある「美の山公園」の「紫陽花」がキレイだと言うので♪
奇しくもこの山は、今から１４年前の２００９年４月に、弟と父（当時８３歳）と我が夫で登っている山♪
父が生きている頃は、年に２回、春と秋、父のために低山登山を弟が企画していて・・・
メンバーは、弟と父と我が夫♪
途中からは我が長男も加わって♪
で、この弟企画では、毎回下山後には「温泉」＆「居酒屋」が定番だったんだとか♪
それで、今回はその時の工程をたどることに♪
途中、結構、細くて急勾配の道もあり・・・
「８３歳の父が登ったなんて信じられない！」
と我が夫婦は登り始めて１時間でまずは１回目の休憩♪
もっとも８３歳の父も、何度も休憩しながらも登ったそう♪
そして新緑の中・・・
木漏れ日の中・・・よいしょ！こらしょ！
左の「花の森」の方へ♪
そして山頂の「美の山公園」へ到着♪
そこで「五目ずし」のお昼ご飯♪
少し休憩してから下山♪
その時に日帰り入浴したと言う「ゆの宿和どう」さんで・・・
汗を流して♪
サラッとしたいいお湯でした♪
そしていよいよ、父も「美味しいね～」と喜んだと言う「焼き肉や」さんへ♪
が、残念ながら満席で入れず・・・
違うお店で美味しい「クラフトビール」で喉をうるおして・・・
帰宅しました♪
美味しかった～♪
今日は「父の日」♪
昨日は登山の途中で、弟とラインで当時の話を聞いたり・・・
（夫はあまり覚えていなかったので♪笑）
「父」を思いながらの登山でした♪
私のスマホになぜか１枚だけある、ある時の登山の写真♪
ちなみに私は「父似」です♪（笑）
昨日山登りしてきました♪
最近はちょっと鉄道で行くのにハマっているので・・・
今回も「秩父鉄道」を利用して・・・
「皆野駅」まで♪
まずは「高橋沢コース」の登山口を目指して♪
途中、前日までの大雨のため濁流となった「荒川」にかかる「皆野橋」を渡って♪
やはり今回も自然は牙をむきましたね・・・。
そして湿気や木々の香りを含んだ空気に包まれながら・・・
木漏れ日の中を登ります♪
風で動く葉に合わせて、木漏れ日もゆらゆらと♪
苔むした「岩」に・・・
キラキラ光るものに「何だろう？」って思ってよく見てみたら・・・
木から落ちた、色づく前（未熟な）の「木の実」♪
雨のしずくがキラキラと光って、まるで宝石のよう♪
で、聞こえるのは「川のせせらぎ」と「ウグイスのさえずり」と夫のリュックに下げてある・・・
「クマよけ」の鈴の「チリンチリン」と言う音のみ♪
そして何回か厳しい上り坂を登った後・・・
やっと頂上に到着♪
５月から６月は、ちょうど「ツクバネウツギ」が見頃♪
が、残念ながら「花びら」は落ちてしまっていたけれど、愛らしい「ガク片」が残っていました♪
そして「山頂」から少し下りたところにある「休憩所」でお昼ご飯♪
今回は行きに買った「セブンイレブン」のおにぎりとサラダ♪
最後に食べたのがいつだか思い出せないくらい久しぶりだったけれど・・・
いや～美味しかったです～♪
帰りは「桜ヶ谷コース」を♪
「アーチ」があると思ったら、しなった倒木に「ツタ」が絡まったもの♪
誰かさんに、ほっかむりしてもらった「お地蔵さん」♪
全部で５時間（昼食時間含む）の行程でした♪
今日は、正確には昨日から、もう足腰が痛くて痛くて・・・
お笑いコンビ「チョコレートプラネット」の・・・
今日は１日「そろりそろり」でした♪
ほとんど人と出会わず、静かすぎた「登山」♪
色々なことをウツウツと、この異常気象のこと、今、世界で起きていること、ネット社会のことなどなど・・・
今回は、栓ないことを考えながらの「登山」♪
でも、どんなに心を痛めても、不安に思っても、未来を心配しても・・・
結局 最後、行きつくところは・・・
悲しいかな・・・
明日からまた元気に頑張ろう！
でした♪
