オズマの部屋 -バス釣り・政治経済・クルマ等-

「バス釣り日記」が主題。色々な話題を中年オヤジが持論で展開。「真実は孤独なり」を痛感する日々。

【深刻な腰痛から】約2ヶ月。簡単ではないが「上半身」の固さが理由だとわかってきた。

2024年10月27日 17時33分24秒 | 椎間板ヘルニア・腰痛・体調不良との闘病記録

 9月上旬から深刻な腰痛になっている。

 中国鍼が効かなくなったときに「これはどうやら違う治療法なのかも」と思い始める。間違っても整形外科が最初,ではない。

 西洋医学的には,結局「年齢にしては信じられないほど血液検査がよく」「これといった異常が認められない」という総合診療医の見立てとなった。高血圧もコレステロールも,血糖値もいまのところ無縁だ。

 まあ,血液検査の結果など,ある意味当然かも。お酒は深く飲まないし,毎日歩いているし,だ。

 そこで勧められたのが「やさしいマッサージもいいかもしれませんね」だった。結構合点が行った。

 とはいっても,整体でも「肘圧」などを使った「ハード系」が好みであったので,単純に検索して「今日,施術できますか」で決めたのがいまの整骨院。

 その前に,数年前まで比較的行っていた整骨院は,看板が消えていた。電気でマッサージ(低周波治療機だったか)するのはいいのだが,効果がかなり微妙だった。

 そしていまの整骨院。姿勢を見てもらってすぐに「猫背」であると告げられて,なるほど下腹が出ているのも・反り腰であるのも,要は猫背だからなのかと。

 その猫背がかなり頑固で厄介。あるときは首,当然腰痛,膝にも影響してくる。

 そして,カラダの構造に詳しい施術士さんの動きを真似しようと思っても真似できない。

 そんな日々が続いているが,10/26の治療でも驚きがあった。首が痛いのは「上半身の固さ」なのだと。

 事実,リハビリをやってみると寛解する。まるで憑き物が落ちたかのようにスッキリする。

 本当は間隔を詰めて通いたいのだが,仕事がそもそも終わらない。定時ダッシュで帰ることはいまはできない。最低限20時までは仕事しないと,になっている(それでも納期との関係で冷や汗が出ているが,これ以上残業すると寝付きが極度に悪化するので難しい)。

 そんなこんなであるが,9月に比べたら「だいぶマシ」にはなってきた。痛くて座っていられないときは「またヘルニアなのか」とビビッたが,それもなくなった。

 こんな記事ばかり書いているとまた腰痛が悪化するから,とりあえずこんなところで。

 今日は20時になって,開票速報が始まって,さあ,今度こそどうなるかね?


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