雨に流れた朝食ピクニック

就寝前に翌朝を楽しみにしていた。ピクニックの朝食のつもりで、朝食のバターや野菜を切って詰め合わせていたのだ。先ず新鮮なパンを買って、山の中の駐車場の近くで朝食を摂り、一時間程歩いてから出かける予定にしていた。しかし、雨音で目が覚めてその計画はお流れとなった。それでもパンだけは確保した。そして出来たての煮豚や肉のはんぺんを買った。

昨晩は湯船に浸かり。シャワーマッサージをした。一番足に堪えていたのは帰ってきた直後で、一晩寝ると普通に歩けるようになっていた。そして湯船に浸かる沁みるような刺激を受けたが、上手く身体も解してくれたようだ。

通常の筋肉痛は、そこいらに残っているが、先週の岩登りの筋肉痛はそれに隠れて分からなくなっている。またこれで異なる筋力を使うと、また筋肉痛の場所が変わるのだろう。

最も都合の悪いのはそうしたものが蓄積してしまうことなのだから、上手く負担を解放出来ないかと考えている。