光が丘公園一人ジョグ

この3連休もこのままだと走らずに終わりそうなので、今日は一念発起して、いつもは練習会で走る光が丘公園を一人でジョグしてみました。
わざわざ光が丘公園まで走りに行ったのは、木陰が多いから。今日は暑かったので、とても日向のアスファルトの上は走る気がしません。
ノルマの10km以上を走って、お風呂の王様でゆっくり汗を流しました。

そもそもこのブログはランニング日記、走るブログだったのですが、足を故障してからはさっぱりで、書くことがない。
月100km走れない月も多いし、練習自体も皇居2周とか定番の平凡なものが多くて、ブログネタにならない。
それでも今日11.5km走って、これで今月の走行距離は92km。早々と100kmにリーチです。