いろいろと家庭の用事があって、今年の忘年会の出席はほとんどあきらめていたのだが、昨晩になって急遽出席が可能になった。
練習会は、いつもの光が丘公園5kmコースで11時開始。晴天、寒い。
広葉樹はほとんどその葉を落とし、路はところどころで落葉が積もっている。その上をザクザクと音を立てながら走る。
23分半くらいで走る第三集団についていったのだが、11km地点で給水をした拍子に離されてしまった。
一度離れて追いつけないと分かると、気力も失せ、「まあ、先週フルを走ったんだから。」と自分に言い訳をしてペースダウン。
実際、寒くて足が思うように上がらない。
結局、23:36、23:28、25:10、26:12＝1:38:27のみごとなビルドダウンで練習終了、即お風呂に直行。
芯まで冷えた身体を風呂でゆっくり温め、３時半からは光が丘のさくら水産で忘年会。
今年度に最もも多く大江戸の練習、指定レース、行事に参加したということでＭＶＰ賞をいただいてしまった。
今年は全く故障がなく、コンスタントにレースや行事に参加できたのが良かった。
賞品は胸に大江戸飛脚会の文字が入った長袖シャツ、ＭＶＰ賞品用の一品モノのようだ。練習にも、レースにも使えそう。
ありがとうございます。来年もガンバリマス。
練習会は、いつもの光が丘公園5kmコースで11時開始。晴天、寒い。
広葉樹はほとんどその葉を落とし、路はところどころで落葉が積もっている。その上をザクザクと音を立てながら走る。
23分半くらいで走る第三集団についていったのだが、11km地点で給水をした拍子に離されてしまった。
一度離れて追いつけないと分かると、気力も失せ、「まあ、先週フルを走ったんだから。」と自分に言い訳をしてペースダウン。
実際、寒くて足が思うように上がらない。
結局、23:36、23:28、25:10、26:12＝1:38:27のみごとなビルドダウンで練習終了、即お風呂に直行。
芯まで冷えた身体を風呂でゆっくり温め、３時半からは光が丘のさくら水産で忘年会。
今年度に最もも多く大江戸の練習、指定レース、行事に参加したということでＭＶＰ賞をいただいてしまった。
今年は全く故障がなく、コンスタントにレースや行事に参加できたのが良かった。
賞品は胸に大江戸飛脚会の文字が入った長袖シャツ、ＭＶＰ賞品用の一品モノのようだ。練習にも、レースにも使えそう。
ありがとうございます。来年もガンバリマス。
ビルとダウンは徐々に宴会モードに体が意思と別にはいっていったようでラスカルさんらしい。
私は走っていたのではなく、息子のサッカーの試合の応援をしていました。少年サッカー場がありますよね、あそこで９時から３時まで、３試合ありました。寒いなかずっと応援しているのは、辛かったです。
そろそろ走りはじめようかと思っています。まずは谷川真理ハーフからです。
そうですね。
練習に夢中になって、本来の目的を忘れてはいけないですね。
chamaさん
そういえば、砂埃の舞う中で少年サッカーやってましたね。
走っていても寒かったんだから、観戦はさぞかし大変だったでしょう。
いろいろありましたけど、良い１年でしたね。
オリジナルロンＴは私もグリーンタイプを持ってますが、冬場も暖かいので結構重宝してます。
ＴＯＰの写真は当日のものでしょうか？
オリジナルTシャツありがとうございました。
幹事長にもかかわらず、１年間何もしなかったような。。。
来年もよろしくお願いします。
写真は当日、お風呂から「さくら水産」に向かう時に撮りました。