・なるべく早く結果を出したかったので、ステップアップを決めました。
人工授精であれば、体外受精ほどの経済的負担もないことと、
早く結果を出すことが、精神的ストレス・経済的負担を軽減させると思いました。
・通院日に仕事の調整をすることが、一番のストレスでした。
上司にのみ事情を話し、早退などをさせて頂きました。
自分の中での妊活・仕事の優先順位をはっきりさせ、
仕事はある程度割り切ってやるようにしました。
・食事はなるべく自炊をし、バランス良く栄養をとれるようにすること、
月に1回は骨盤矯正のために、カイロプラティックに通いました。
(いただいた原文、そのまま掲載しております)
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