寝付けない・・・眠れない・・・

年末からどうも寝付けない日々が続いており、
ほぼ睡眠３～４時間、、、
眠れて睡眠５時間は滅多になく（まぁ５時間眠れれば大丈夫なのでしょうね）、、、
そんなこんなが、かれこれ３週間以上続いております。
私は昼寝が出来ない人間なので、当然昼寝無しの睡眠３～４時間。
今日も睡眠４時間で目が覚めてしまいました。
目が覚めたのが午前３時３０分、、、もう少し寝たいところですが、
寝付けませんので(もう、いつもの事です)、
さっさと起き出しまして、
濃い日本茶を飲みながら読書をしていました。

それでも、人間、元気に生活が出来るものですね。

「時は金なり」
”ときはかねなり”、、、”ときはきんなり”ではありません。
人間は誰しもあの世に参りますから、起きている時間を有意義に使いたいものです。
「Time is money」ですね。

「時は金なり」に似た言葉で「沈黙は金なり」があります」
こちらは、
”ちんもくはきんなり”、、、”ちんもくはかねなり”ではありません。
時々、ごっちゃになられる方がおられます。
「Silence is golden」ですね。

世の中、寡黙でいる事が良い時もあります。
余計な事を言わない方が身の為だったりも致します。

「知らぬが仏」という言葉もありますし、
世の中、TPO（Time：時間、Place：場所、Occasion：場合）が大切なのでしょうね。

話が逸れましたが、
さて、私はいつになったら、丁度良い睡眠を確保する事が出来るのでしょうかね。
睡眠３～４時間ほどでも、これだけ元気に生きていますから、
精神的なストレスで「ここ最近眠れないんです・・・」という方、それほど心配はいりません。
寝不足が続けば、いつかどこかでぐっすり・どっしりと眠れる日がやってくるでしょう。

「Time is money」です。

オンライン妊活勉強会のお知らせ

皆様、お世話になっております。

只今、緊急事態宣言中の為、
２０２１年１月妊活勉強会はライブ開催をせず、オンラインでお届けする事となりました。

本日より、オンラインでご視聴頂けます。
是非とも多くの皆様にご視聴頂けます事を願っております。

「とくおかレディースクリニックホームページ」の表紙を開きます。
　　↓
「とくおかレディースクリニックからのお知らせ　１月１８日」の文字をクリックします。
　　↓
「妊活勉強会」のページに飛びますので、画面を少しスクロールして下に進んで下さい。
　　↓
「院長編」「胚培養士編」とございますので、それぞれクリックしてご覧になられて下さい。

↑　こちらの文字をクリックしても飛べるようにしてございます。
是非ともご覧になられて下さい。

視聴期間は、本日１月１８日月曜日から１月２４日日曜日までとなります。

子宝鍼・子宝リフレクソロジーをうけてのご感想

今回、２回目の子宝鍼を受けました。
紙岡先生はとても優しく、リラックスして受けることが出来て、
普段の生活の中での癒しの時間になっています。
施術を受けた日は、深い眠りにつくことが出来て、有難いです。
これからも通い続けたいと思います。


（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました