ポジティブな思い

　

耳にした良い言葉、
目にした良い言葉を書かせて頂いております

人は裸で産まれ

裸で逝く

赤子は歩けず

老人は杖をつく

無から無に行く

夢幻の人生

悲喜に煩悶せず

解放の世界へ

＊参照

・夢幻（むげん）とは、

ゆめとまぼろし。非常にはかない事の例え。

・悶煩（はんもん）とは、

いろいろと思いわずらう事。 もだえ苦しむ事。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

私は身体が硬いです。

そんな私でも、

普段伸ばすことが出来ない場所も無理なく気持ちよく伸ばせて、

終わったあとは気持ちも体もとってもスッキリしました✨

特に股関節の柔軟をするスリーピングスワンのポーズが良く、

一人でも出来るので家でもしたいと思います。

ありがとうございました✨

（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました