自転車的軟派

少しぬるめのお風呂に長い時間、ゆったり浸かりたいときありますよね。今私の自転車的心情もそんな感じで、長距離を一定心拍、一定ケイデンスで乗りたい、いわいるＬＳＤをしたい、と言った感じでしょうか。

今朝の練習会にはオガＡさん、Koga－Ｍクンのほか、新しくＧＩＡＮＴのＲＯＡＤを買ったというＴ海さん、アンカーＳ籐氏復帰後練習会では初めて顔会わせたりと、新鮮ネタもありました。新人さん育成のため取りあえず荒川ＣＲ～鳥羽井沼～物見山へ向かう事に。わりとゆったり目、今の私には合うぐらいのペースでＣＲを走り出しました。３連休初日のＣＲには朝から大勢のサイクリストが繰り出して、シーズン真っ盛りを感じます。入間大橋手前で一人の女性サイクリストを追い抜きました。この女性サイクリストが今日の練習のキーマンになるとはその時思いもせず…。

太郎右衛門橋を過ぎるとKoga－Ｍクン（画像）絶好調。その後をついたオガＡさんと４５キロぐらいでガンガン進み、その勢いのまま鳥羽井沼を通り過ぎ吉見方面へ。ここから物見山に向かうためＣＲを下りる予定だったのが、制止を振り切り行ってしまったのです。仕方なく他のメンバーは彼らが戻るまで少し待つことに。戻ってきた二人と合流して川島町内をゆっくり走り物見山へ。その手前で先ほど追い越した女性サイクリストを再び追い越した。なぜかこの女性サイクリストは我々と意気投合してしまい、物見山電大下の千年谷公園まで一緒に行くことになる。
千年谷公園で店長から物見山周回との話がでるが、私は少し長距離を行きたかったので、オガＡさんと定峰峠へ行くことになった。そしてオガＡさんがこの女性の軟派に成功。この女性も共に定峰まで行くことになる。Koga－Ｍクンも（つられて？）行くことに。

そんなわけで電大下サンクスまで下り、通常のコースを通り松郷峠→落合→定峰峠へと行く。途中この女性サイクリスト（画像）はさいたま市に住み、そこから物見山では良く走りに行くそうであるが、そこから先は初めてらしいのである。色々話をしているうちに彼女はヒルクライムのレースには参加していて、今年も「乗鞍」や「枝折峠」にエントリーしているらしい。色々と共通の話題も出てきた。
西平に向かう途中ＯＲＩとばったりすれ違う。どうやらＯＲＩさんは今日は一人、松郷や館川ダムを走っていたらしい。少し走り足りなかったのかＯＲＩさんも折り返し我々と合流して定峰へ向かった。

落合から定峰山頂まではそれぞれのペースで走る。個人的には落合を起点として堂平天文台までを一気に登るつもりであったが予定変更、通常通り山頂茶屋までのタイムアタックとなる。今日も回転中心で心拍をあげすぎないように注意、ケイデンスは７０から６０を意識して回した。１９分４０秒だったので、先週とそんなに変化なし。
帰路は車の多い白石を避け一つ越生よりの高篠峠を下り鳩山経由で帰るが、ここでオガＡさん絶好調、結構な速度でガンガンと進んでいく。今日の軟派と言い、この絶好調さといい、ブログの効果か？朝練の成果か？今日はオガＡさんの日だった。

その後平塚橋から入間川ＣＲを経て、彼女が道のわかる上江橋まで案内した。彼女とは８月７日の「枝折峠ヒルクライム」で偶然にもご一緒だ。再会できるといいのだが…。

走行距離　約１４０キロ（フライトデッキのフォーマット忘れました）
平均心拍数　１２３
最大心拍数　１８０
消費カロリー　３２０３キロカロリー