２０１０年の乗鞍

「第２５回全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」、なんだかんだ言いながら出てきました。何より今年はお天気最高！。過去２回出た中では一番良かったんではないかな？。そして今年は例年より１０００人多くの参加者がいるとのことで、スタート会場は芋を洗う状態です。知り合いを捜して声を掛けようと思っても、まったく身動きが取れない状態。なんとか自転車置き場を確保して、やっとこさっとこBananaチームのRyoさんと会うことができた。同クラススタートのsugakenさんもやってきてくれた。mazinさんは、我々より数分スタートが早いので、ちらりと挨拶を交わした程度で所定位置に急ぐ。先々週共に丸山を走ったカネコのＩさんも逢いに来てくれました。皆さん頑張りましょう。さてそのスタート会場には宿から自走しました。駐車場の確保も大変だし、丁度いいＵＰになった感じ。早朝は長袖がいるぐらい涼しかったけど、スタートが近づく７時頃にはもうレーパン、半袖で充分です。




昨年も書いたので、レーポトは簡単にまとめます。我々ロード男子Ｅのスタートは７時５４分。いつもの年ならスタート直後の緩い坂はロードレースの様になりますが、今年は参加者が多い関係かややスローなスタートだった。先週定峰や城峰山でつかんだ、やや重いギヤを踏んでいく感じで、気持ちギヤは１段ぐらい重めにして行った。中盤までは５％ぐらいなので、それでも何とか行けました。平坦な所ではギヤを１３Ｔまで重くして何とかスピードに乗る。因みにフロントは３４Ｔです。第一ＣＰは７キロぐらいの所にあり、そこでアクエリアスをもらって飲む。問題はその後、ジワリジワリと坂がキツなるのです。ちょっと重ギヤでは脚に来たりする。

中間の１０キロの所まで４０分でした。この先からはギヤを軽くして行きますが、やはり前半で踏んできたのが響いたかな、少しバテた感覚もあった。１０キロの所でアミノバイタルゼリーを補給しましたが足りなかったみたい。朝飯をもう少しがっちり食えばよかったか？。ちなみに朝飯は宿のを断り、菓子パン１個半。第２ＣＰを過ぎて、あと５キロの表示、少し上がると森林限界で、おなじみの雪渓が見えてきます。今年は暑いので、雪は少ないみたい。ここから速度は全く伸びず時速９から１０ぐらい。ギヤは２３を回してますが、低酸素？からかあまりケイデンス上がらず。ただもがいているだけみたい（笑）。

ゴール１キロぐらい手前から、我々の同クラス参加者、前スタートで遅れた方、後スタートのＣクラスの方々が混ざり合い、大渋滞発生。しかもトップクラスの人たちの下山も始まり、狭い道がさらに狭く…。隣の人とぶつかりそうになりながら、少し踏ん張ってスパートをかけたくても無理な状態（私より少し後のゴールの人達は、乗車不能で歩いてのゴールだったみたいです）。そんなこんなでゴールタイムは１時間３０分１４秒。あっ微妙に３０分切れなかった（泣）。まあこんなもんかな？。今年になってからの中年太り傾向がどうしても祟ってしまうね。食生活を考えよう（笑）。

後は画像です。

朝一、宿から会場へ。早くもゴールの山頂が綺麗に見えてる。




まだ元気な頃の私とRyoさん。




ゴール付近から見た風景。雄大です。




下山途中から見下ろす。あの道を登って来たんだよ。




今回お世話になった民宿「湖藤荘」さん。通りから少し離れていて静か。ご飯も美味しかった。帰りも温泉（しかも露天）に入れて頂きました。



リザルトなどは後にＵＰします。但し気が向いたら（笑）。
Ｓ７２０のデータによると、中間地点までの勾配は５．２％、中間からゴールまでは６．９％あるようです。明らかに後半がキツイるーとなんですね。