糖尿病予防薬が無くなったので午前中掛り付けの医者へ行きました。
尿検査、体重を量り待合室に行ったら同じ町会のUさんに会う。
「やあやあ、元気?」とお互いに挨拶。
「私は血圧の薬と腸の薬を貰いにきた」とUさん。
「お互いに何処も悪そうなとこないみたいだけどね」
「そうなんだけど、若いつもりでも肉体は正直だわ」
「そうそう、年々衰えが見えるようになった」
「なるべく元気で過ごす事が出来たらいいね」
「頑張りましょう」と別れた。
今日は混んでいたのに以外と早く呼ばれて診察室に入っていくと
「その後いかがですか~?腱鞘炎は治りましたか」と先生(女医)
「はい、腱鞘炎は治りました」
「良かったですね~。尿検査も潜血は+ですが淡白もでていないし
血圧も正常です。今日はヘモグロビンA1c(エーワンシー)を
調べましょうか?」と云われ採血(結果は来月)の結果
「血糖値115です」と看護師さん。
「あら、すごいじゃない。血糖値がこんなに下がってる。嬉しい。
ヘモグロビンA1cも下がっているといいですね」と先生、自分の事の
ように喜ぶ。
血糖値がこれほど下がったのは猫に噛まれて入院した時以来です。
「血糖値が下がったのは筋トレのおかげかしら」と云ったら
「そうですね。食べ物に気を使って筋トレは続けてください」と先生
「はい、毎日とはいえませんが続けます」と私。
「お薬はこのままでいいでしょう。頑張りましょうね」と先生
血糖値も下がって嬉しくなり帰りに近くのパン屋さんで甘いパンを
買ってしまった。食べ過ぎには注意ですが、今日はいいか?です。
尿検査、体重を量り待合室に行ったら同じ町会のUさんに会う。
「やあやあ、元気?」とお互いに挨拶。
「私は血圧の薬と腸の薬を貰いにきた」とUさん。
「お互いに何処も悪そうなとこないみたいだけどね」
「そうなんだけど、若いつもりでも肉体は正直だわ」
「そうそう、年々衰えが見えるようになった」
「なるべく元気で過ごす事が出来たらいいね」
「頑張りましょう」と別れた。
今日は混んでいたのに以外と早く呼ばれて診察室に入っていくと
「その後いかがですか~?腱鞘炎は治りましたか」と先生(女医)
「はい、腱鞘炎は治りました」
「良かったですね~。尿検査も潜血は+ですが淡白もでていないし
血圧も正常です。今日はヘモグロビンA1c(エーワンシー)を
調べましょうか?」と云われ採血(結果は来月)の結果
「血糖値115です」と看護師さん。
「あら、すごいじゃない。血糖値がこんなに下がってる。嬉しい。
ヘモグロビンA1cも下がっているといいですね」と先生、自分の事の
ように喜ぶ。
血糖値がこれほど下がったのは猫に噛まれて入院した時以来です。
「血糖値が下がったのは筋トレのおかげかしら」と云ったら
「そうですね。食べ物に気を使って筋トレは続けてください」と先生
「はい、毎日とはいえませんが続けます」と私。
「お薬はこのままでいいでしょう。頑張りましょうね」と先生
血糖値も下がって嬉しくなり帰りに近くのパン屋さんで甘いパンを
買ってしまった。食べ過ぎには注意ですが、今日はいいか?です。
これ以上糖尿病が進まないように予防薬として薬を飲んでいます。
が、糖尿病にならない為には食後の運動が必要との事です。
血糖値100以下にするのは美味しい食べ物は我慢です。
これがなかなか難しいです。
血圧正常、血糖値も下がりルンルン気分。
先ずはよかったです。。
いろいろ気を使って健康管理してるんですね。
ところで、糖尿予備薬という薬が有るんですか?私も血糖値が少々高いもので。