しんどいしんどい云うたらいかんいたいいたい云うたらいかん

とはいえ。

体がだるい。昔からこの時期は体調管理が難しい。疲れてくると、昔は口内炎ができていたが、口内炎だけでなく、鼻のてっぺんや中にでき物ができたり（親に「めんちょう」は気いつけんと、といわれたことがある）もしていた。数年前に職場を変わってから、口内炎はなくなったが、最近また時々出るなあ。加えてここ数日、息苦しさとともに走り始め、楽になったかどうなんだかという感じで普段なら５キロぐらいで慣れてくるのが１０キロ過ぎてもなかなかきつい（夏は別のしんどさがあったがそれとは違う）。このきつさは、春でいえば花粉の時期と同じ。今は稲刈りの季節だからか。ムスコは少し前がしんどそうだったからアレルゲンが違うのかもしれない。
まだ元気だった１０月の初っぱな、調子にのって出勤ランでサブフォーペースで走り、途中息切れしてからおかしいから、それがきっかけなのかもしれん。あの日は、職場に着いたらくたくたで、というか酸欠のような感じで息が上がって座り込んだ（通勤ランでそんなことになったのは珍しい。そんな走り方したらいけません）。


加えて。

腰の所、擦過傷。あまりきれいな画ではないので拡大してみないように。ウエストバッグが当たっているから、これはもう走っている限り仕方がないが。


体に違和感がないのを健康というなら、走れていてもやはり健康ではないのだろう。案外というより絶対に、年中しんどいとかいたいとか云っているのは確か、だと思う。だったら止めりゃあいいのにと云われないように、そういうことを云わずにできるようにならなければと思ってはいるが、これを打っている時に、すでに口の中は痛い肩は重い。

なかなか、ねえ。まあ、気持ちが沈むよりはましかと。いろいろあるんだけれども。誰でも抱えているいろんなことがあって、それはは云わない方が良かったりすることの方が多いから、せめて体の違和感は云いたくなるのかもしれないなあと。

とはいえ。