久々市内へ退勤ラン

珍しく。
何でかっていうと、明日朝から雨なので、明日の早朝ランをパスする代わりに。
消極的な理由だが、前向きな理由にもなる。
とかく、絶対に毎日これだけ走らなければならない、と決めてしまいがちになるので、雨の日ぐらいは早朝ランしなくてもいいというルールを作ることは、マイナスではないということ。
といいながら、こういうことを決めると、全体に楽な方へ方へと流れるのが人間。
「走らないという理由はいくらでもある」とは村上春樹の金言。常に注意せないかん。

今朝の出勤ランは、土日と合計で２０キロ弱のランだったせいか、それほどしんどくなくても、キロ６分台前半で最後まで行けた。
ただ、気温が１度。これはあくまで市内なので郊外の我が家はマイナスだったかもしれない。

退勤ランもまだ余力は残っていたが、やがて失速。それでもそれほど寒さがきつくなかったせいかすぐに汗ばんできた。
久々に長Ｔのみで走る。やがて寒くなってピステを羽織る。

久々の堀端。

市駅近くのイルミ。今年は初めて。

市内を過ぎ、ここもしばらく振りの駅。
さむなったねと改札のおばちゃん。きついですねえと返す。

明日は気合いやなあ。