年頭のなんちゃら バランス篇

飼い犬ジーロくん去勢オス13歳。

散歩の帰り道、友人Ｍに会って立ち話。
犬は道端を嗅いで、ちょっとよろけた。

すると、左後足で右後足を踏んづけてしまい、
そこから右後足を横に出そうとするのだが、出るわけがない。

ふらついたものの、そこは四つ足。
前肢で踏ん張っていられるので、倒れたりはしなかった。

人間だったら、片方の足でもう一方の足を踏んで、その足を出そうとしたら
転ぶだろうな。

※

この頃ちょっとバランスが悪いと思うことがある。
ただ、自転車に乗っている時だ。
カーブで充分に車体を倒せない。
だから、ゆっくり曲がる。ゆっくりだから倒さない。その循環。

道でＵターンしようとして倒れてしまったこともある。
停止しただけで転んだこともある。
まずい。身体の何かが変わってきている。

バランス感覚なのか、足が届かないのか。
バランス感覚だとしたら、耳なのか脳なのか無意識の運動なのか。
足が届かないとしたら、足関節なのか股関節なのか骨盤なのか全体の姿勢なのか。

※

犬の散歩先で会う犬と飼い主さんがいる。
ゴールデンレトリーバーのＢＢ。

「ここ(深大寺界隈)はいいね！犬も走れるし。」
ＢＢの飼い主さんは、以前、荻窪の方に住んでいたそうだ。
「子どもの公園有ったけど、遊具とか、みんな撤去しちゃうの。
ケガして危ないから、って。だから、なんにも無い。」
ふーん。ケガすると役所の公園課を責めるモンスターがいるのだろうな。
そんなだから子どもが公園で座ってゲームしてたりするわけですよね。

「パルクール、知ってる？
そこらじゅう走り回ったり、塀を飛び越えたり、壁を走ったりするスポーツ。」
あ！知ってる！you tubeで見たことあります。忍者みたいなのね、かっこいい！
「パルクールを外国で勉強してきた人が、そういう公園を見てね、
これでは子どもたちが遊べない、何も無くても子どもが遊べるように、って思って、
パルクールを子どもたちに教えよう、ってことをやってる人がいるの。」
ほおおお。そりゃあいい。
えー、やってみたいな、今からでもできるかな。
自分には無理と思える事をやるシリーズに入り

※

私は動画で見たことは有ったけれど、それがスポーツとして行われているとは知らなかった。
子どもに教えるスポーツということならば、
私も学べるに違いない。

※

小学校の頃、運動、特に機械体操の類は苦手だった。
体育の先生は私をからかったりする人だったので、
体育自体が嫌いになってしまった。

しかし、私の身体そのものは動くことを楽しんでいる。
楽しければ、できるんじゃないだろうか。

※

調べてみたら、基礎練習が見つかった。
いくつか種類が有ったが、バランスの練習というのなら始められそうに思った。
片足で立って、目を閉じて、上げている方の脚を動かす。

同居の母はパーキンソン病だ。
脳の問題から、無意識の運動がうまくいかなくなる病気である。
バランスを取る時の動きなどがまさにそういった運動だ。

遺伝性の病気ではないし、家族性ということも聞かないが、
食生活や思考パターンなど、育てられて受けた影響は大きく、
同じ病気には注意しておきたい。

バランス練習をして、錐体外路系を鍛えるのだ。