スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ジャパンの翌日は…

2015-07-25 09:14:30 | 健康生活


横浜ランドマークタワーに行ってました!

大会の翌日に人間ドックを予約してたのです!

会社の人に言われちゃいました
(^◇^;)
「なんで、大会の前に予約しなかったの?」って……

あーなるほど!
( ̄▽ ̄)
って思ったけど後の祭り~

まあね、夜の9時以降 水以外を摂らなきゃ良いわけだしね!
特に問題なしです!


今回も胃カメラを頼みました
今回の先生がまぁー上手なの!
前回は嗚咽が止まらずに、涙ボロボロ流して耐えて受けた胃カメラでした
でも、今回は私のチカラを上手に抜けさせて、カメラもスムーズな動きであちこち撮影してくれました

先生によってこんなに違うもんなんですね!
感激しました

全ての検査が終わったら、内科医の先生と面談で終了です

肝臓だっけかな?
なんかの値が高いんだけど、過去2年間の記録からすると、生まれつき高い値なのかも知れないって言われたことと、
体重は理想体重に近づけようねって言われたことだけ!

胃に多少ポリープはあるけど全く問題なし!
胃の締まりが悪いらしいけど、鍛えられないので我慢しろと…
(⌒-⌒; )
なので、食べ過ぎ注意だそうです

以前要注意と言われた血圧も安定の76-123

故に問題は体重だけですね!
りょーかいです

人間ドック後は、ランチタイム♡
1000円のお食事券で、行ってみたかったお店へGoー
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


キッチン 大宮 MARK IS みなとみらい店

これですね、最初にナイフを入れた時の肉汁がヤバイくらい美味しさをそそります♬
動画を撮っときゃ良かったと思うほど!

タレもとっても美味しくて、ご飯じゃなくてパンにすれば良かったと後悔しきり…
(T ^ T)

だってパンならば、お皿を拭くようにタレつけて食べられるでしょ?

なんとも贅沢な美味しい時間でした~♡
o(^▽^)o

さあ、また一年、健康に気をつけて張り切って泳ぎましょう!



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みなとみらい線のマークって、モンスターズインクのロゴに似てる気がする…