「平静心」を心がける

　「平静心」を心がけている。

「喜怒哀楽」のうち、「怒」と「哀」を早く忘れる心である。

「貪瞋痴（とんじんち）」を抑える心と言ってもよいかもしれない。

貪（むさぼり）瞋（いかり）痴（おろかさ）の心である。

　これが結構難しい。ついつい出てしまう。

　ただ、昔よりは、平静心で過ごせるようにはなってきていると思う。

　「平静心で過ごせたなあ」と思える日は、決まってよい一日である。