腸内細菌が遺伝し体重に影響

【　腸内細菌が遺伝し体重に影響　】

腸内細菌の一部が　遺伝から来る物で　
それが体重に影響を与える事が分かりました。

私たちの腸内には、重さにして約1～1.5kgくらい
少なくとも1000種類、9000兆個以上の微生物が生息していると考えられてます。。

その中で今回遺伝による痩せる細菌を特定したのは初めてだそうです。

この研究はＮＹ コーネル大学のRuth Ley氏らが「Cell」11月6日号に報告した物。

研究内容は　４１６組の双子を調べて　痩せた人に多くみられる腸内細菌を調べた所　同じような一定の細菌群を見つけました。
　
そしてさらに調べた所　それは遺伝から来る物であると分かったそうです。

さらに　この痩せる細菌群をヒトからマウスへ移植した所　何とマウスが太りにくくなったそうです。

この結果から　太りやすい人に対して　これらの細菌群を与えれば治療にも応用出来るのではないか？との事。

本当にこの細菌だけで人にも効果が有るかどうかはまだ分かりませんが　この辺りのメカニズムがいろいろ分かってくれば　体重で悩む人は今以上に減るかもしれませんね。

ただ他の実験で分かっている事は　たとえ腸内細菌を痩せる物に交換しても、食事自体をを変えなければ減量に効果はないとの事。

やっぱり簡単に人間の都合の良いようには行かないようです。

現代自然派調理研究室　-A seed-　Jeff

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今はもっと良い方法もあるかもしれませんが・・・

 

昔ながらの豆知識　　
　今はもっと良い方法もあるかもしれませんが・・・
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のどが痛いときは焼き梅干をお茶にといて飲むといい 
すっぱいりんごは皮を剥いて一日置いておくといい 
畳の汚れは酢でよく落ちる 
茶しぶは塩でみがくと取れるから心配しなくていい 
黄 ばんだファミコンはマヨネーズで磨くといい 
熱があるときは小豆のまくらで寝るといい 
夏場の弁当は梅干を入れておくといい 
頭 を打ったときのコブには砂糖水をつけるといい 
茶殻は灰皿に入れておくと消臭剤の効果がある 
あせもは海水浴で直る 
渋柿は藁の 中にうずめておくと甘くなる 
アロエの砂糖漬けは、やけどによく効く 
窓ガラスは新聞紙で拭くときれいになる 
クレヨンで描いた らくがきは、あて布をしてアイロンかければとれる 
じゃがいもの皮で鏡を磨くと曇らなくなる 
カーペットのほこりはゴム手袋で一気にとれ る 
焦がしてしまったパンは冷蔵庫の脱臭剤になる 
子供の発熱にはキャベツをかぶせるといい 
唇の乾燥には蜂蜜を塗るといい 
す べりの悪くなったジッパーにはろうを塗るといい 
習字の墨はご飯と一緒に揉むととれる 
押入れの湿気取りにはまるめた新聞紙がいい 
砂 壁に洗濯のりをスプレーすると崩れにくくなる 
灰皿に重曹を入れておくといい 
日本酒は飲む前に瓶を振るといい 
酸っぱい果物は りんごと一緒にビニールに入れておけばいい 
ご飯を炊くときに梅干を2個入れると保存が効いていい 
いちごのヘタを取るときはストローを 刺すといい

寝違えを直す方法 これホント？

寝違えを直す方法　これホント？

「寝違えの原因は脇の下の腋窩（えきか）神経の圧迫によるもの」だそうで・・・
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1.寝違えで首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる。

2.腕を引き上げて、自然に止まったところで20秒キープ。

3.20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット。

4.痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くおさえる。

5.そのまま肘を後ろに引いて20秒キープ。これを2セット。

6.痛む側の手を肘角120°でバンザイする。

7.その角度のまま腕を軽く後ろに引いて20秒キープ。これを2セット。

8.最後にバランスを取るために逆側の腕で、各運動を1セットずつ。

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知っておきたい世界のネットの笑い方

 

知っておきたい世界のネットの笑い方

日本　ｗｗｗ
アメリカ　lol
スペイン　mdr
フランス　mdr ptdr
スウェーデン　asg
ドイツ　ggg
デンマーク　ggg
アフガニスタン mkm
タイ 555
中国 哈哈哈
韓国　kkk
フィリピン Jejeje 
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lol→Laugh Out Loud(大笑い)
mdr→multe da ridoj（とても笑う）
mdr→mort de rire（死ぬほど笑う）
ptdr→pété de rire(死ぬほど笑う)
asg→asgarv（大爆笑）
ggg→gはgrinsen（笑顔）の頭文字
mkm→ma khanda mikonom(私は笑っている)
555→タイ語では「5」を「Ha」と読むため
哈哈哈→「ハハハ」と読むため
kkk→「ククク…」という笑い声を表現しているよう。ハングル表記だと「ㅋㅋㅋ(kkk)」となります
Jejeje→「J」を「H」と発音するのでハハハに近いそうです

まあネットなのでどんどん新しい表現方法出てきてるんでしょうけどね～
一応参考に・・・

エレベーター 各企業のエレベーターコマンド

 

エレベーター

各企業のエレベーターコマンド

・三菱　キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック
　　　　キャンセルしたい[階数ボタン]を押し続ける

・フジテック　キャンセルしたい[階数ボタン]を５連打

・ＯＴＩＳ　キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック
　　　　　　扉が開いているときに[開ボタン]を押したままキャンセル
　　　　　　したい[階数ボタン]をダブルクリック

・松下　キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック

・東芝　キャンセルしたい[階数ボタン]をダブルクリック
　　　　キャンセルしたい[階数ボタン]を押し続ける(3～5秒)

・日立　キャンセルしたい[階数ボタン]を押し続ける

・不明　[階数ボタン]すべてを押す
　　　　最上階層から順に素早くすべての[階数ボタン]を押す

→停止不可の階に停止
・フジテック　[開ボタン] + [閉ボタン] + 目的の[階数ボタン]

→上下方向のキャンセル
・日立　乗り込んだ[階数ボタン]をダブル
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例外もあるかもしれないけど試してみたい♪