養老山地トレランレース 本番

レース開催日：2022年12月10日（土）

区間：多度広場～養老公園芝生広場　ロング41㎞

天気：晴れ

タイム：6：46：57

ヤマップ記録

大会HP

朝から天気に恵まれました。

初レースということもあり緊張しました。

スタートカウント・ダウンは心臓バクバクでしたね💓

今回は走り始めから左アキレス腱あたりに違和感があり、後半それが仇になりました。

前半はゆるい登り坂、平坦な道などは試走に比べ走れましたが、

あれだけの人数で渋滞すると

試走よりもかなり遅いスピードで走ることとなった区間もあり（道が狭くて抜けない）

庭田山公園着で試走よりも１０分近く遅く到着。

エイドでは飲みたかったコーラ飲めて😊他にもバナナやチョコなど頂きました。

後半も林道区間までは良かったんですが、階段地獄区間に入ると一気にペースダウン⤵️

庭田山公園までで結構体力使ったみたいです。

ここからストック使いました。

登りと平坦道、下り道の走り出しで調子悪かった左のアキレス腱が痛みだすようになるようになり、

ついには左膝も痛くなります。

走れるところで走れなくなり（気持ち的にも）後半はほとんど歩きました。

スタート時から時計のストップウォッチ機能働かせてたので

ゴールまでの距離と今のペースから歩いても制限時間内にゴール出来ると計算したら余計に？

怠けてしまってバンバン抜かれてるのにあるき続けてしまいました。

滝のあたりからは観光客で応援してくださる方がいるので歩き続けるのは恥ずかしく、

カッコだけのちょこちょこ走りでゴールを目指しました。

ゴールはギャラリーが沢山いてなんか小っ恥ずかしかったですね😅

完走証と🍊とドリンク頂いてゴールをあとにしました。

本番は試走よりうまく走れなかったです。

アキレス腱のこともありますが、周りに引きづられたり、

前夜興奮してあんまり寝られなかったこともあるでしょう。

元々一人で行動するのが好きなので大人数だと

気持ちが安定せずうまくいかないということもあるかもしれません。

今回、初のレースということで制限時間内に

完走することが目的でしたので目標を達成できたのは万々歳🙌

レースというのはお祭りみたいなものだから、

レースだから頑張らなあかんけどそれそのものを楽しむということが肝心かなと思いました。

もちろん制限時間内に完走できるように頑張るのも大切やけどね。

レースに沢山出場することによってレース慣れすれば、

自分がレースに対して手こずっている部分は軽減されるのでは？と感じます。