先程、ときおり愛読している公式サイトの【 NEWポストセブン 】を見ていたら、
『 『女性の品格』坂東眞理子氏、７０代は人生で最も幸福な時間 』
と題された見出している中を見たりした・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の７４歳の身であるが、
私たち夫婦は子供に恵まれなかったので、我が家は家内とたった２人だけの家庭であり、
雑木の多い小庭の中で築後４０年が過ぎた古ぼけた一軒屋に住んでいる。
こうした中、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、
セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活１５年近く過ごしてきた。
そして私は９月下旬の誕生日を迎えると、後期高齢者入門の７５歳となり、
家内も１２月下旬の誕生日を迎えると、古希と称される７０歳となる。
こうした中、つたない人生航路を歩んだ私でも、７０代こそが最も安楽な人生を過ごしている、
と実感させられている・・。
こうした深情を秘めている私は、坂東眞理子さんが『７０代は人生で最も幸福な時間』と論説され、
好奇心ばかり強い私は、精読してしまった・・。
この記事の原文は、『女性セブン』の２０１９年４月１８日号に掲載された記事のひとつであり、
関連の公式サイトの【 NEWポストセブン 】に４月６日に配信され、無断であるが転載させて頂く。
《・・『女性の品格』坂東眞理子氏、７０代は人生で最も幸福な時間
『女性の品格』から１２年。『７０歳のたしなみ』（小学館）を上梓した坂東眞理子氏
『女性の品格』（ＰＨＰ新書）が３３０万部を超えるベストセラーとなってから１２年・・・。
７２歳になった坂東眞理子さんが、人生の後半期を生きる大人たちへ向けて、
『７０歳のたしなみ』（小学館）を新たに書き下ろした。
世間一般の年齢観を覆す、前向きで熱いメッセージの数々が早くも話題になっている坂東さんに話を聞いた。
「一般的に７０というと“終わった人”、“年寄り”といったネガティブなイメージが強く、
人々は晩年意識で、終活を意識し始めます。
かくいう私も、２年前に７０になった当時は、記事などで“７０歳”と年齢を紹介されるたびに
『私は、もう７０なんだ・・』と自分自身で年寄りのレッテルを貼って、
そんな自分を省みて、さらにショックを受けてしまって（苦笑）。
周囲を見ても、６０代は、まだ中年意識を持って、多方面で活躍をしている人が多かったのに、
７０になると、第一線を退いてしまう人が多いように感じます。
ですが自分も含めて、人生１００年時代を迎えた今の７０代は、
一時代前よりも、活力に溢れて元気ですし、まだまだ家族や若い世代を支えて社会の役に立つことができる。
そこに気づいてからは、年寄り気分で自らしぼんでしまうことに、反発したいと思うようになりました。
この本は晩年意識へのアンチテーゼとして、
『“もう”歳だから“どうせ”、“いまさら”とあきらめずにポジティブに生きましょう』という、
後半生を生きる大人への応援メッセージです」
では７０代は、どんな時代か。
坂東さんは、晩年という暗くしんどい「終活」の時間ではなく、「ゴールデンエイジ」、
人生で最も幸福な時間ではないかと考えている。
「７０代は、３０代や４０代のように仕事や子育てに追われることもなく、
５０代や６０代のように人生の新しいステージに対する焦りや不安もなくなり、
心に余裕を持って人生を俯瞰することができる。
人のお世話にならずに、自分で行動できますし、
新しいことに挑戦して、明るく希望を持って過ごせる時間だと思っています。
歳を重ねるとあそこが痛い、ここが老いたと失ったものを数えがちですが、
『１００点満点の健康ではなく、７０点、８０点でも、まだあれもこれもできる。
それって素晴らしいことよね』と、マインドセットを変えてみませんか」
黄金時代の７０代を謳歌するには、５０代、６０代からの心構えが鍵になる、
と坂東さんはアドバイスを送る。
「３０代の盛りと比べたら、５０～６０代は体力が落ちてきますし、
巷には、高齢化社会でやれ介護だ、病気だ、年金がもらえないと、悲観的な情報が氾濫して
中年期から早々に晩年意識を植え付けられてしまうけれど、あまり深刻に考えすぎないことです。
現代人は、周囲から反発されないように自分を守ろうと、
若い頃から、いいことや幸せなことは、なるべく隠して自虐するような風潮が広がっていて、
それも日本全体を暗くしていますね。
“気だけは、若い”というのは、私の口癖ですが、
多くの人は体は元気なのに、気だけが老いているんです。
年齢を重ねることに、希望や自信を持つことも大事だと思います。
私は２９から３０になる時に『これで私の青春は、おしまいだ』と落ち込んで、
４０になる時には『４０代なんて、もうおばさんだ』と絶望したけれど（笑い）、
嫌だった３０代も、振り返ってみれば、女盛りで楽しかった。
２０代では、見えなかった楽しさが３０代にはあり、４０代も別の充実の時期でした。
毎日が充実していた人ほど、次のステージへ上がることは怖いけれど、
いざ踏み出してみると、また違うステージに着きます。
幸福曲線があるとしたら、私たちはある年齢まで幸せ度が上がったら後は下がるだけ、
と人生を“放物線”で捉えがちですが、そうではありません。
世代ごとのステージは、別物なんです。
見えなかったものが見えたり、感じなかったことを感じたりすることが年齢を重ねる醍醐味。
７０だって捨てたものじゃないと、毎日を楽しんでいますよ」・・》
注）記事の原文にあえて改行を多くした。
私は東京オリンピックが開催された１９６４年（昭和３９年）の秋、
映画の脚本家になりたくて、大学を中退し、 芸能専門養成所のシナリオ科に通ったりした。
そして映画青年の真似事の生活を過ごし、 アルバイトや随時契約の単発仕事で何とか生計を立てていたが、
養成所の講師の知人の新劇の長老から、 映画は益々衰退して、まして脚本家で飯（めし）が喰えるのは、少ないので、
同じ創作するならば小説を書きなさい、とアドバイスを頂いたりした。
まもなく私は文学青年の真似事に転身して、警備員の契約社員をしながら習作をし、
こうした中で純文学の小説の新人募集に３回応募したが、最終予選の寸前で敗退したりした。
このような状況の時、 叔父からは、３０過ぎた時、きちんと家庭を持てるだけの力があるの、と言われたりしたので、
根拠のない自信ばかり過ごしてきた私でも、敗北宣言をして、通常の社会人に戻る決心をした。
この時代は高度成長期であったが、大学を中退し、もとより企業の中途入社は容易ではなかったので、
やむなくコンピューターの専門学校でソフト科に１年間学び、
何とかこの当時は大手の音響・映像メーカーに中途入社できたのは、
２５歳を過ぎた１９７０年（昭和４５年）の春であった。
この音響・映像メーカー会社は、この中のひとつとして音楽事業本部があり、
レコードの有力な幾つかのレーベルを管轄していた。
私は入社試験の面接の最終時に、テレビ・ステレオなどのハード系より、
何かしらソフト系のレコード部門に心身相応しいと思っていたので、懇願して配属して貰った。
入社した直後、現場を学べ、と指示されて、 横浜の新子安にある工場の一角で、商品管理の部署に勤めていた時、
まもなく大手のレーベルが、外資系のレコード会社として独立した会社となり、私も転属された。
やがて私は、１０ヵ月後に本社のコンピュータ専任として異動させられ、
勤務地は赤坂にある東急ホテルに隣接したビルであり、まもなく本社が『六本木』に移転したので、
この後の１９９２年（平成４年）までの２０年ばかり、 私は六本木の界隈の空気と共に過ごした。
私は管理畑の商品、情報、経理をしている中、
やがて１９９２年（平成４年）の５月過ぎに、レコード会社の合併により、本社は渋谷の外れとなったりした。
この後、１９９８年（平成１０年）の当時の私は、営業本部に勤めていたが、
この数年前の頃から、音楽業界はリストラの烈風となり、
私は１９９９年（平成１１年）の初春に、各レコード会社が音楽商品の物流を委託している会社に出向となった。
勤務した職場は、音楽のＣＤ、ＤＶＤなどの商品を、
ソフトの販売店に出荷、返品など取り扱う物流会社の中のひとつの商品センターで、
私を含めた管理の正社員の５名の基で、契約・パート社員の男女１２０名前後で対応した。
こうした中、音楽のＣＤ、ＤＶＤなどの商品棚が並ぶフロアは、
東京ドームより広い商品センターで、 連絡事項などはマイクを通して拡声器、もしくは電話などで通達し、
携帯電話も要求されない現場で奮闘し、 この出向先で５年半ばかり勤め、
２００４年（平成１６年）の秋に定年退職時を迎えた。
やがて定年退職時になると、この当時は大企業も盛んにリストラが実施されている中、
たとえ私が定年後に新たな職場を探しても、これといった突出した技術もない私は、
何よりも遠い勤務先の出向先で、私なりに奮闘して体力も気力も使い果たしてしまった。
このような拙（つたな）いサラリーマン航路である上、 そして定年退職するまで半生期は、
何かと卑屈と劣等感にさいなまれながら、 ときおり敗残者のように感じることも多く、 悪戦苦闘の多かった歩みだったので、
せめて残された人生は、多少なりとも自在に過ごしたと思い、年金生活を始めて、 早や１５年生となっている・・。
私が年金生活の２００４年(平成１６年)の秋の当初から、我が家の平素の買物は、 私は自主的に買物専任者として宣言し、
家内から依頼された品を求めて、 独りで殆ど毎日、スーパー、専門店など歩いて行き、
買物メール老ボーイとなっている。
この後は、やはり自宅から３キロ以内の遊歩道、小公園などをひたすら歩き廻ったりして、
季節の移ろいを享受している。
このような午前中の過ごし方を定例事項のように過ごしてきた・・。
例外として、家内のボディガード、お供そして荷物持ちで、３週間に一度ぐらい駅前で買物、
或いは年に３回ぐらい都心の新宿にある伊勢丹、小田急、京王などのデパートに買物、
そして庭の手入れ、国内旅行、懇親会、冠婚葬祭などで小用がない限り、定年後の丸１４年を過ごしてきた。
こうした散策することは、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
いつの日にか認知症、或いは脳梗塞などの難病に遭遇したら、困窮するので、
ひたすら歩き、ときおり大股で歩いたり、或いは足早に歩くことが多くなっている。
そして私は定年後に年金生活の始めた直後、独りで近所の遊歩道を散策したりすると、
こんなに自由に散歩できるなんて、許されても良いのかしら、
と定年直前までの多忙期を思い重ねたりし、戸惑いながら甘受したりした。
そして午後から夜の大半は、私は随筆、ノンフィクション、現代史、総合月刊雑誌などの読書、
ときおり２０世紀の私の愛してやまい映画を自宅で鑑賞したり、 或いは音楽も聴いたりしている。
そして年金生活は、サラリーマン航路は、何かと悪戦苦闘が多かった為か、
つたない半生を歩んだ私でも、予測した以上に安楽な生活を享受している。
このように定年後の６０代は、年金生活に戸惑いながらも享受した１０年となり、
７０代は体力の衰えを実感しながらも、水平飛行した航空機のように年金生活を過ごし、
時折こうした甘味した私たち夫婦は、いつまで続くかしら、と思ったりして日々を過ごしている。
今回、総理府(現・内閣府)に入省し、栄進された後、昭和女子大学の学長などをされている坂東眞理子さんの真情、
《・・７０代は人生で最も幸福な時間・・》、私は学びながら、
つたない半生期を歩んだ私でも、確かにそうですよねぇ・・共感させられたりしている。
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