雄々しくスタートした糖質制限ダイエット、
今のところ、続いています。
って、まだ一週間だけどね。
目の前で、ガリガリ君をちらつかせる、鬼のようなショーネン。
いつかやっつけちゃる!と暗いまなざしを送りながら、
父は頑張っているのですwww
基本、単独行動。
同僚と食べに行くにも、麺も丼物もダメってことで、気を遣わせちゃうからね。
それもしょうがない。
それに、上司と飯食っても、
若い衆はつまんないだろうから、ちょうどいいかもね。
とりあえず基本は上のような感じ。
ご飯抜きの定食ですね。
この場合、魚だけど、
肉の摂取はOKだから、こんな感じも。
必ずサラダを食べてます。
場合によっては2皿もwww
ステーキガストはサラダバーがあるから、なかなかよろしい。
で、豆腐はよろしいってことで、こんなのも。
ご飯はなし。
でも、この吉島の「鳳林」って店の陳麻婆豆腐、
凄く量が多くて、しかも美味い。
糖質制限になってるかどうか、疑問もありますがおススメです。
で、家では奥さんががんばってます。
レシピ本など、すでに8冊買っちゃったアタシ。
毎日、新しいのを作ってもらってます。
美味い!
そういえば、豚テキといえば悲しい思いも。
会社近くのお店に入ったら、サラダとかなし。
ご飯は食べられないし、メンチカツも?
マカロニサラダもダメ。
肉食動物か(笑)
そういえば、ここでも悲しい思い。
すし飯はだめだから、食べるものがありません。
お昼時はサイドメニューも乏しくて、大根サラダオンリーですよ…
わしゃ、スイッチョンかwww
などと言いながらも、実は楽しんでいるアタシ。
アイスが食べられないのが残念だけど、もうしばらくは続けていきましょう。
73.55㎏
いろいろ作ってくれて感謝しております。
もともと夏場に弱い彼女なので、台所でバテなきゃいいけど。
もうすぐ72キロ台に。
極端なことをやれば、やっぱり痩せますね(笑)