ししゃも定食

　おはようございます。10月19日の朝食を遡って書いています。 　この日の主菜は、ししゃもでした。朝で焼き魚の登場は久し振りです。 　副菜は、きんぴらごぼう、さやえんどう、ミニトマトを長皿トに載せ、朝からしっかりいただきます。 　お味噌汁には、大根、ワカメ、ネギを入れています。 　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む