チキンと根菜のトマトソース煮込み2

　おはようございます。10月13日の朝食を遡って書いています。 　この日の主役は引き続き、チキンと根菜のトマトソース煮込みでした。副菜も兼ねた野菜は、いつもどおり、人参、玉ねぎ、ごぼう。そして彩り用に、堅茹でしたほうれん草とフレッシュなトマトを飾っています。 　このままでは一昨日とほとんど同じなので、食後の果物にキウィフルーツをいただきました。 　週末のお休みまであと2日がんばるために、 . . . 本文を読む