テンプレート変更

８月も本日で終わります。夏向きテンプレートを変更します。
微妙に動きがありますので、お楽しみに。

「’０７伊豆急行全線ウオーク」予備１

　早速、昨日に続き、’０７伊豆急行全線ウオークの準備を始めました。
　まずウオーキングシューズですが、現在使用しているシューズが大分ヘタって居ります。長距離の使用予定がある場合、靴の交換には十分な注意が必要です。
　足に靴を調整するか、靴を足に合わせるかいずれにしてもしばらくの慣らしをしておかないと、ひどい目にあいます。何度か油断して、大変な思いをしました。
　
　各チャレンジの最初の行程は、私の場合、３月末に前回が終わり、９月から十月に次のチャレンジが始まります。半年間毎日のウオーキングは欠かしませんが、一度に２５キロ近いウオーキングは、やはり足に負担が来ます。２回目３回目は１０日くらいの間に続けますので、それほどきつくはありませんが。ですからシーズン最初の行程では、靴に調整が重要となります。
　今回がそれになります。早めに慣らすためにも、明日にでも探しに行こうと思っています。

○　蛇足ながら、今回始めてウオーキングに参加してみようと考えている方に。
スタートの伊豆急行伊東駅は、ＪＲ伊東駅を借りております。というか、ＪＲ伊東駅に発券機があるだけです。したがって、パンフレットや関所手形帳が置いてありません。あってもなかなか見つかりません。次の伊豆急行南伊東駅にそれぞれありますから、そこで入手してください。
　９月の伊豆はまだまだ暑いです。暑さ対策と、水分補給の方法を十分にして安全に挑戦してください。それでは何処かでお会いするのを楽しみに。