続・大爆発！ 親族と大バトル！！

昨夜大爆発して、親族と大喧嘩してしまった件。
介護ノイローゼで親族関係まで壊れてしまった例として、
詳細に記録しておくことにします。

自分でもアタオカだと思ったので、
メンタルクリニックで相談しました。

※「バカ！」とか「●ね！！」とか「ウスラトンカチ！！！」
などと言った系ではない。
野党が与党を攻撃するときのように、
理詰め（論理的に正しいかは別）でやり込めてしまった系です。

こういう心境で（突然腹が立った場面がフラッシュバックして）
こういう言葉をぶちまけてしまったと詳細に説明しました。

案の定、
「それ、相当追い詰められていて危険な状態ですよ」と。
ささいなシーンが突き刺さって、ずっとこだわってしまい、
フラッシュバックするかのように蘇って、
思いもよらない行動に出てしまうというのは……。

幸い、即入院ということまではありませんでした。
「難しいと思うが、休む時間を捻出すること」とのことでした。

嗚呼、休みてえ～…………。

少し精神を落ち着かせてから
親族へは「精神的に追い詰められていて、
心にもないことを言ってしまった」と
関係修復することを勧められました。

でも、今日すぐではないほうがいいとのこと。
もう少し精神を安定させてからでないと
さらなる墓穴を掘る可能性があるそうです。

薬を処方して頂き、それが効くのを待って
行動を起こすしかなさそうです。
「自分のケツは自分で拭け」ってヤツですな。