ばね指その後と、コストコサイズ！？

3月に手術したばね指ですが、先日手の外科で術後3か月の診察を受けてきました。
診察の前に、ハンドセラピーを受けます。
優しく、マッサージや指を伸ばしてくれます。
とっても気持ちがいいんですよ。
指の曲がり具合や伸び具合を測ったり、握力も量ります。
先月は左手が２０で、手術した右手が１０でしたが、今回は左手が２５で、手術で腱を一本抜いた右手が１５になりました。
少しづつ違和感もなくなってきたし、握力もUPしていますが、思い切り握るとまだ傷口が痛みます。




傷口もだいぶ綺麗になったでしょう。
セラピーの後は診察室 に呼ばれて、グーパーグーパーしてみせました。
普通は５か月くらいハンドセラピーに通ったり診察を受けるようですが、治りがとってもいいと、この日で完治となりました。
まだ雨の日や、手が冷たくなると傷口が痛みますが、半年から１年でそれも緩和されるとのこと。
PCをつかったあとは、指を伸ばすのがいいらしい。
これで、手の外科の通院が終わりホッとしました。

4月に会員を更新したので、月一でコストコに行っていますが、最近はこんなものを買っています。



６３包入りの葛根湯、１２９８円。
ドラッグストアで買うよりも、ずっと安い。
普通の風邪薬よりは、飲んでも安心かな。



あると必ず買ってしまう、サンキストのオレンジ。
本当に瑞々しくて甘くて美味しい！



チキンエンチラーダ　約１．６キロで、１５８０円。
チキンをトルティーアで包んだものが４本も。
電子レンジとオーブンで焼いて食べます。
チーズもたっぷりでラザニアぽく美味しい。
チリソースとサワークリーム付き。
一度では食べきれないので、残りは冷凍。

ラグジュアリークロワッサン　６９８円。
カロリーが気になりますが、バターもたっぷり。



最近はケーキはなるべく買わないようにしているのに、主人が食べたいっていうので、ストロベリーカップケーキ。
食べ応えのあるカップケーキが６個で８９９円。
かなりの高カロリーと糖分が想像されるので、１個しか食べません(笑)



コストコの保冷バックを買ってみました。
なぜか２個セットで１９４８円。それもかなりの大きさなんですよ。
近所のスーパーで配達を頼むときに、便利なんて思って買いましたが、一般的なスーパーのカートには乗らないんです。
まさにコストコサイズ！でもしっかりとしているし、マチも広いのでお買い物以外でも、収納でも使えそう。

今日は東京も雨が降っています。
水源地にも降ることを願って！

※たびねすに新しい記事をＵＰしました。
ハートを探せ!パワースポット「二荒山神社」は縁結びの神様