気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

終日の雨は休養日

2024-11-02 19:55:38 | 心象風景・身辺雑記
雨の予報で昨晩は夜更かしで今朝はラジオ体操で活動開始。 その後数独やらネット検索でのんびり過ごす。 雨だと出かけるのも億劫だし無為に過ごしても無駄とは思わない。 これが天気が良いにも関わらず家籠りだと自責の念に駆られる。 数独2コースと昨日できなかった1コースに取り組む。 雨の日も退屈しない。 夕食は、アジフライ、昨日の残りですき焼き、シーチキンポテトの野菜サラダ。 デザートは、ぶどうのゼリー . . . 本文を読む
コメント

天気も穏やか久し振りにいつもの多摩周辺散歩

2024-10-31 19:49:48 | 心象風景・身辺雑記
【一本杉公園の木々が色づき始めた】 早朝散歩は起きれず断念。 その代わり朝の内に数独2コースに取り組み頭を使う。 体も動かさねばと9時半頃に散歩に出かける。 気温も程よく多摩周辺を歩くことにする。 大栗川沿いから尾根緑道を歩き長池公園でお昼休憩にする。 それほど暑くならずジャンパーのファスナーを少し下げただけだ。 唐木田、富士見通りから一本杉公園で一休みし瓜生せせらぎ散歩道を下り3 . . . 本文を読む
コメント

午前中の散歩 やはり降られた

2024-10-23 19:48:22 | 心象風景・身辺雑記
【朝焼け】 早朝散歩をしてくる。朝焼けは天気が崩れる予兆らしい。 天気予報でも日中は雨の予報だ。 雨雲レーダーの予測では午前中は大丈夫そうな感じだ。 天気.JPの1時間ごとの予報では11時頃に降雨とある。 たいした降りでもなかろうとコンパクト傘を入れて9時半過ぎに近所の散歩に出かける。 果たして11時前くらいから雨が降りだし傘を使用する。 12時頃に帰宅し午後はのんびり過ごす。 手持ち無沙 . . . 本文を読む
コメント

園児の遠足、児童の家族連れで賑わう多摩動物公園

2024-10-21 19:29:56 | 心象風景・身辺雑記
【シロテナガザル】 今朝は一枚多く着込んで出かけたが手袋もあった方が良さそうな寒さだ。 寒冷前線と放射冷却による気温低下とのこと。 9時半頃に多摩動物園に向かう。 美術館などは月曜休館が多いのでここに決めた。 いつものコースを歩く。 途中で散歩で挨拶を交わす同年輩の人と久しぶりに出会う。 12時過ぎに動物園に着き先ずはお昼休憩にする。 園内は行楽シーズンとはいえ平日にも関わらず思った以 . . . 本文を読む
コメント

急な寒さには変温動物みたいに

2024-10-20 20:47:56 | 心象風景・身辺雑記
昨日は暖かだったが今日は一気に気温が低くなった。 室内から外に出ると風も強くより寒く感じる。 寒いと動きが不活発になる変温動物のように散歩は諦め室内でのんびり過ごす。 ただ、「変温動物は周囲の温度が下がると活動できなくなるとよく言われるが、これは必ずしも正しくない。」(Wikipedia) とのことだが、やはり寒いと体が縮こまり動きが鈍くなることは同じだろう。 そんな状態で散歩をして体調を崩したら . . . 本文を読む
コメント

鎌倉墓参とランチそして今日は愛犬パピーの命日

2024-10-19 19:22:03 | 心象風景・身辺雑記
【鎌倉駅から続く「小町通り」 まだ9時前の営業準備中で閑散としている】 家内が鎌倉に墓参りに行くとのことでお供する。 7時前に出て9時前に鎌倉駅に着く。 ここからはバスで行く家内と別れ散歩しながら霊園に向かう。 車の通りの多い道の狭い歩道を50分ほど歩いて着く。 日差しがあって蒸し暑い陽気だ。 霊園の売店でビールを買ってお墓の掃除をしている家内のところへ。 私は別にすることも無いので傍ら . . . 本文を読む
コメント

雨模様の天気で

2024-10-18 19:29:37 | 心象風景・身辺雑記
予報では終日雨とのことだ。 ただ、起床時点では雨は上がっていたが雨雲レーダーでは雨雲接近の模様だ。 散歩中に振られてもなぁと諦めて数独に取り組む。 午前中も雨が降ったりしてやきもきしながら雨雲の動きを追う。 結局踏ん切りがつかずに散歩は断念し数独の中級コースにも取り組む。 午後になっても細かい雨が降り続いた。 それでぐるパスのサイトで展覧会情報を表に反映する。 表は前回同様の形式で縦に施設名、横 . . . 本文を読む
コメント

予習不足

2024-10-17 20:02:52 | 心象風景・身辺雑記
【大谷戸公園】 普通に起きて早朝散歩をしてくる。 曇天で湿気があるのか交通公園からの遠望は利かなかった。 明日は天気が悪そうなので連続となるがぐるパスを使った散歩を予定する。 家内に話すと「へぇ、ところで何をやってるの?」と聞かれ予習不足だった。 昨日もパンダを見てきたと伝えたら名前を聞かれ答えられなかった。 思いつきの行動がばれるね。 サイトを検索すると現在はこれといった展示が無い . . . 本文を読む
コメント

ようやく金木犀の香りがしだした

2024-10-15 19:12:44 | 心象風景・身辺雑記
【番場公園の金木犀】 早朝散歩はいつも通り。今朝は寒さが緩んだようだ。 夜明けが遅くなった分出掛けも遅くなってきている。(起床もね) 天気も良いし地域活動の疲れも癒えたので9時半頃に散歩に出かける。 大栗川沿いを歩いていると番場公園あたりで甘い香りがしてきた。 見上げると金木犀が咲いていた。 いつもは10月初めころの開花であるがようやく甘い香りに気付かされ何だか安心した気分だ。 都立 . . . 本文を読む
コメント

一日地域活動

2024-10-12 19:24:39 | 心象風景・身辺雑記
【関戸橋付近を鳥の集団が】 良い天気だ。早朝散歩は少し早目に出かけ7時前に帰宅する。 地域活動の集合時間が早いのでそれに合わせいつもより早目の行動だ。 昨日の力仕事で上腕に筋肉痛が少し残る。大したことはない。 地域活動は1日中でもそれほど忙しくはないが担当の持ち場を離れるわけにはいかない。 無事に終えて4時半頃に帰宅する。 夕食は、酢豚、ポテト野菜サラダ、ワカサギのフライ。 デザート . . . 本文を読む
コメント