気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

秋を感じながら

2012-11-14 15:47:20 | 散歩
【桜ヶ丘公園の季節外れの朝顔】

今日はこの2日ほどの愚図ついた天気と打って変わり
秋晴れとなった。
出がけから、今日は色付いた木々を見ながらのんびりと
歩こうと決めた。8時半過ぎに出る。
ウォーキングというより散策が似つかわしい。

多摩も一部の木々はその頂きあたりから葉を落とし
枝だけになりつつある。
山間は多分紅葉も終わりかけているのではなかろうか。

桜ヶ丘公園には朝顔が咲いていた。

  

ふんすい橋からの紅葉がきれいだ。
  


尾根幹線に近い鎌倉街道沿いのブックオフに初めて入ってみた。
本だけかと思ったらハードオフや衣類、食器なども扱っていた。
お目当てのものがなかったが、いずれゆっくり眺めてみよう。

11時半頃に着いて以下同文。1時半頃に帰宅する。


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本日の歩行:17,565歩
歩行距離:11.9㎞
消費カロリー:832kcal
脂肪燃焼量:59g
歩行時間:1時間36分
活動量:14.6Ex

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