戸外で活動するに良い季節になった

今朝から花曇りのような天気だ。
風もなく穏やかな日和となりそうだ。
7時半に散歩に出るも30分ほどで着込んできたウインドブレーカーを脱ぐ。
さらにしばらくして腕まくりする。

松が谷さんぽみちから大栗川沿いを歩き大田平橋を左折し住宅街の広々した遊歩道を歩く。
やがて尾根緑道に出る。
も半そででも大丈夫そうな陽気で顔が若干汗ばむ。
長池公園から唐木田駅そばのホームセンターに寄ってからレジャーシートを敷いて花見をする富士見通りに。
平日にもかかわらず花見の人出が多かった。
私も近くのスーパーでお酒を買って喉を潤したい衝動に駆られたが散歩途中と変に律儀な考えから断念する。
豊ヶ丘南公園の脇をとおりスクールロードから貝取北公園に至りトイレで用を足したついでに顔も洗う。冷たい水が汗ばんだ顔に気持ちいい。さんかく橋を渡り瓜生せせらぎ遊歩道経由で12時半頃帰宅する。

これからはペットボトルの保冷等の暑さ対策も必要になりそうだ。

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本日の歩行：30,538歩
歩行距離：22.9㎞
消費カロリー：932kcal
脂肪燃焼量：66g
歩行時間：3時間40分
活動量：17.5Ex