気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

朝は歩こう!

2009-10-28 21:39:49 | 心象風景・身辺雑記
台風通過後は天気も安定してきたようだ。
爽やかな空気の季節になった。
ここは、少し歩きたい気分だ。
以前も通勤時に1駅分を歩いたものだが、
この秋も歩こうかなと思う。
職場でも家でも座っていることが多いので
尻に良くないことは重々承知しているので
意識的にでも歩くことを心がけたい。
尻を圧迫している時間を少なくし歩くことで
血行を良くすれば嫌なできもの腫れ物に悩む
頻度も低くなるのでは、と期待しているのだが。

したのこどもがCD-Rに文書を記録したいのだが
方法がわからない、というのでこどものPCに向かう。
なんのことはない、元ファイルを選んで右クリックで
CDに移すを選択すれば後はウィザードが起動され
指示に従うだけであっけなく完了した。
Win-Meではこうはいかない。口惜しい。
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2 コメント

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7日の相模川の計画 (chana)
2009-10-29 00:03:37
こんばんわ 
今度はこちらに出現しました。
歩くことは膝下の筋肉を鍛えられます。自転車は膝より上ですね。私も健康のために片道30分往復で60分歩いています。疲れたときなどはママチャリになりますが・・・

私のページにコメントに相模川の集合場所等了解しました。私も楽しみにしています。朝食と昼食はどうなさいますか?
返信する
食事 (クロタマ)
2009-10-29 05:39:01
chanaさん おはようございます。
朝は食べていきます。昼はおまかせします。
では、よろしくお願いいたします。
返信する

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