今日も暑くなりそうな陽気だ。
でも、私には昨日買ってもらった散歩用帽子がある。
とにかく後頭部の首のあたりを覆う布が付いているので
日焼け防止に効果がありそうだ。
そんなわけで少し日が高く昇った9時半頃に散歩に出る。
今日は松が谷から多摩ニュータウン通りに出て
松が谷トンネルのそばの坂道を上りいつしか
木立に囲まれた散歩道があった。
乳母が谷遊歩道というようでなかなか気持ちよく歩ける。
やがて前に歩いたことのある松が谷遊歩道に出る。
2時間弱の適度な散歩であった。
このコースは木陰が十分にあるので夏場でも早い時間なら
散歩に好適だと思われる。
本日の歩行:10,551歩
歩行距離:9km
消費カロリー:471kcal
しっかり歩行時間:1時間33分
でも、私には昨日買ってもらった散歩用帽子がある。
とにかく後頭部の首のあたりを覆う布が付いているので
日焼け防止に効果がありそうだ。
そんなわけで少し日が高く昇った9時半頃に散歩に出る。
今日は松が谷から多摩ニュータウン通りに出て
松が谷トンネルのそばの坂道を上りいつしか
木立に囲まれた散歩道があった。
乳母が谷遊歩道というようでなかなか気持ちよく歩ける。
やがて前に歩いたことのある松が谷遊歩道に出る。
2時間弱の適度な散歩であった。
このコースは木陰が十分にあるので夏場でも早い時間なら
散歩に好適だと思われる。
本日の歩行:10,551歩
歩行距離:9km
消費カロリー:471kcal
しっかり歩行時間:1時間33分
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