気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

乳母が谷遊歩道から松が谷遊歩道を散策

2011-05-22 18:48:15 | Weblog
今日も暑くなりそうな陽気だ。
でも、私には昨日買ってもらった散歩用帽子がある。
とにかく後頭部の首のあたりを覆う布が付いているので
日焼け防止に効果がありそうだ。
そんなわけで少し日が高く昇った9時半頃に散歩に出る。

今日は松が谷から多摩ニュータウン通りに出て
松が谷トンネルのそばの坂道を上りいつしか
木立に囲まれた散歩道があった。
乳母が谷遊歩道というようでなかなか気持ちよく歩ける。
やがて前に歩いたことのある松が谷遊歩道に出る。

2時間弱の適度な散歩であった。
このコースは木陰が十分にあるので夏場でも早い時間なら
散歩に好適だと思われる。

本日の歩行:10,551歩
歩行距離:9km
消費カロリー:471kcal
しっかり歩行時間:1時間33分
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